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420 让姐姐教你做拉伸吧(3 / 4)

岳姐冲苏墨笑道,“不过,你还真是长了一张没有被社会吊打摧残的脸啊。”

“被社会吊打摧残的脸……应该是什么样子的?”

“你见过我老公就知道了,他是个互联网码农,每天早上7点就出门,晚上11点才回来,我们家宝贝还总是问那个一大早就从家里跑出去的人是谁呢,我说是你爸比她还不信,哈哈哈哈……不过老实说,我在家带小孩还是蛮无聊的,也就只能靠健身打发打发时间了。”

岳姐笑呵呵地说着自家老公的糗事,苏墨却越听越觉得不太对劲。

这不会是在特意暗示我什么吧?

苏墨前世当然不会冒出这么想屁吃的你念头,不过他现在帅的一批,被女性所关注已经是习以为常的事情了,也不会觉得自己的想法有多么多么自恋什么的。

但是,那种只有在电视剧中才会出现的桥段,应该不至于……

“不错哦,苏墨弟弟……第一次就坚持跑完了全程,真是了不起!很多人都不能像你这么出色的。”

你当我是小鬼啊……这有什么了不起的。

“那我就先去试试别的了。”

苏墨正打算和岳姐道别,却被岳姐一把拉住,“跑步完了之后要做拉伸才行,不然的话第二天一定会肌肉酸痛的,不利于持续锻炼,而且这样很容易练成肌肉腿,会变得很难看的。”

岳姐微笑着说道,“这样,让姐姐我来教你做拉伸吧。”

“不用不用,我自己来就行。”

“那我教你动作要领呀,你把脚放到墙边,脚后跟踩地,脚尖钩起来挨住墙,重心向前倾,感觉小腿后部受到拉伸时间为40秒到60秒,不要做成弹振式拉伸……啊,这就是在弹振啊,动作不对,应该是这样的……”

岳姐一只手摁着苏墨的大腿,另一只手捏着苏墨的小腿,苏墨一个激灵,从岳姐的触摸中逃了出来。

“没事,岳姐,你指导我我自己来就行。主要是……我女朋友会介意这个的。”

听了苏墨这话,岳姐先是一愣,而后哈哈笑了起来,“没想到苏墨弟弟你居然还这么纯情呀……真是可爱死了。”

“这也不算是纯情,这是家有女友的正常反应……所以说,岳姐如果还愿意教我的话,尽量还是少一点肢体接触为好,我比较在乎我女票的感受。”

苏墨不卑不亢地说着严肃的话,算是在声明自己的所有权已经另有他人。

不过,岳姐似乎没有气馁,而是饶有兴致地注视着苏墨:

“那这样看的话……你女友一定很漂亮对吧?不然你也不会在背后都这么顾忌她的感受。”

“我觉得这前后其实没什么逻辑关系……不过你的前半句推断是对的。”

苏墨点头道。

我们家依梨天下第一漂亮。

小柔也是。

嗯……还有月绫。

“啧啧啧……真是羡慕你女朋友呀,”岳姐一边做着拉伸运动,一边满是幽怨地叹气道,“有一个这么在乎你的男朋友……相比较之下,我老公简直就是个蠢蛋,一点也不知道体贴照顾我……”

“岳姐,你这么说就太过分了。”苏墨正色道,“您的爱人为了一家生计努力赚钱养活你和孩子,如果不是他那样早出晚归拼命工作的话,你现在又怎么能在这个地方享受健身的乐趣呢?”

“我也是很努力的好吧!”

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