先不说秦浩瀚的制药师身份本身就是一个麻烦，叶轻眉离开的时候，曾经在父亲面前说，如果秦浩瀚出现了什么意外，那绝对就是叶青蓝下的毒手，何况父亲刚刚也警告过她，不要把事情做的太过。
她的手段得到父亲的认可，但是父亲似乎并不喜欢她，送叶轻眉回去上学，她留下管理集团，原本她争取集团管理权，是没想到父亲会来这么一手的。父亲借着这个机会，反而去培养叶轻眉，和上学深造相比，管理集团这并不是一个好差事，其中的远近亲疏她还是分得清的。
想起父亲冷漠威严的脸，叶青蓝不禁打了一个哆嗦。
她恨秦浩瀚，让自己屡屡失败，但是她非常清楚，此时此刻，她必须夹起尾巴，老老实实的呆一段时间，再出什么乱子，后果不堪设想。
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既然叶青蓝没有找来，秦浩瀚更是乐得清闲，这一次他终于有了修炼的时间。
未来秦浩瀚也许会去找叶青蓝算账，但是眼下他还没有这个实力，他需要时间。
今天在学校看到期末考的事情，秦浩瀚也感觉到了压力。
全省集中统考，而且是荒野试炼，这无疑是一个巨大的挑战。
朝阳一中高二年级，他现在都排不上号，全省的话他此刻的实力绝对不够。
现在他需要让考给他制定修炼计划了。
“宿主，这段时间的修炼计划是这样的，彻底掌握无死角观察，同时开始进行凝筋，另外你还要在期末考试之前，真正学会一种战技。”
无死角观察秦浩瀚已经开始，这个不用说了，战技的话，他相信考会在合适的时间给自己的。
问题在于凝筋上面，到底要从哪里开始。
“考，我现在已经有了八十颗凝筋药和两颗主筋脉药物，是要从什么地方开始？”
“凝筋和练肉不同，不是从脚下开始的，我这样给宿主做一个比喻，人的身体就好像一棵大树，其中身体九条主筋脉，就是树的枝干，其他的分散筋脉，是树叶枝条花朵。所以必须先将主筋脉全部淬炼完成，才能开始其余筋脉的淬炼，这叫做藤萝附树，只有这样做，先将架子搭起来，才有完美凝筋的可能。”
“哦！原来是从主筋脉开始。”
“没错，主筋脉对于力量的提升最大，一条主筋脉的力量，甚至超过一块大块肌肉，只是主筋脉的淬炼速度没有练肉那么快，一周时间才能淬炼一条，宿主的主筋脉就算从今天开始淬炼，也需要六十三天才能完成。”
“可以，现在时间很多。”
“那好，现在就开始主筋脉的淬炼，其余时间除去上学之外，就做无死角观察训练，等到这两项完成了，宿主就可以学习战技了。”
秦浩瀚率先开始的，是从尾椎到脖颈这里，这一条最强主筋脉的淬炼。
这一条筋脉影响整个躯干部位的发力，也对腰身的柔韧性有着巨大的影响。
淬炼了它，足以提升秦浩瀚整体力量的一成有余，是最关键的筋脉！
别人淬炼筋脉，都会将这一条放在后面，考给秦浩瀚的意见却是反其道而行之。
筋脉的淬炼，是要让筋脉得到极限拉伸，然后以药力注入才行。
秦浩瀚先是购买药材，炼制这条最强主筋脉的药物。
这条筋脉是除了隐筋之外最贵的，一条筋脉的药物，就花费了秦浩瀚二百万。
也多亏了有考给秦浩瀚配置的莉莉丝机器人，许多前期工序都是她做了，不然秦浩瀚自己要想炼制这条筋脉的药物，还需要学习个把月。
药物齐全，秦浩瀚开炉炼药。
四十五分钟，搞定收工！
“宿主请注意，现在出门，以一百个前手翻，一百个后手翻，一百个左手侧翻，一百个右手侧翻的规律出城，一步路不准走，目标还是城郊飞沙山的山顶，出发！”
这是一种极限拉伸的方式，让筋脉来回拉伸，没有一刻的休息。
从这里到城郊，足足四五十里路，秦浩瀚要翻跟斗过去。
出发之前，秦浩瀚心想不知道这种事有没有世界记录，如果有的话，他今天可是要创纪录了。