如果没有坚实的身体作为基础，那么施展她的怪力，最可能的结果就是还未击败敌人，自己体内的经络系统就会被集中爆发的查克拉给撑爆开来，成为一个废人。
因此，她每次都会要求小樱，怪力每上升一个阶段，都要同步增强自己的体魄，以此来达到力量和体魄上的平衡。
任何的术都存在风险，怪力的修炼，自然也是充满了重重阻碍，入门容易，但想要将怪力自然融入身体之中，就需要抱着坚定的信念去做。
像是怕吃苦，怕疼痛，意志力薄弱的人，根本无法将怪力修炼到高深境界。
“是，火影大人。”
小樱擦了擦脸上的汗水，没有叫苦叫累，她能够感觉得到，相较于半年之前，她的力量和速度都有了明显的提升。
尤其是这具身体的抗打击能力，与过去的自己，不可同日而语。
“火影大人，接下来我们要做什么训练是用怪力对练吗”
小樱跃跃欲试，眼里闪过一丝期待之色。
不知道为何，自从和纲手修炼了怪力之后，她每次遭到纲手那近乎虐待般的打击，身体总是莫名其妙的开始抗风，并且总是觉得手痒。
体内就好像憋着一股气，想要找人发泄出来。
以至于最近每次看到路边的石头，都忍不住想要来上一拳，试试自己拳头的力量。
好在自己的克制力足够强大，否则真要成为别人眼中的怪人了。
用纲手的话来说，这就是所谓平时训练，所积累下来的战斗欲。
怪力这种术是暴力最为直接的体现，是用最原始的和敌人厮杀，接触时间长了，性格上难免会向暴力倾斜。
一般来说，定期找一个目标释放出来即可，若是长时间憋在心里，很可能会导致心理出现问题。
“今天修炼差不多了，下次再进行对练吧。还有，你的医疗忍术也没有落下吧”
纲手问道。
“是的，我每天都有看医书。”
小樱认真点头。
“嗯，既然这样，也差不多该把那个交给你了。”
纲手意味深长的笑了笑。
“那个”
小樱不解的歪了歪头。
“湿骨林的通灵契约。”
在小樱惊诧的目光下，纲手双手结印，面前砰的一下，掀起一阵白色烟雾，等到白色烟雾消失，一个半人高的宽大卷轴直挺挺的竖立在空地上。
“自来也获得的是妙木山传承，叛逃的大蛇丸则是获得了龙地洞的认同，而身为医疗忍者的我，获得的则是湿骨林的通灵契约。作为三忍的我们，分别代表一个圣地。而三大圣地的传承各有不同，侧重点也有极大的差异。相比起妙木山和龙地洞，湿骨林倾向于治疗领域，召唤出来的蛞蝓，是十分罕见的医疗型通灵兽。”
纲手向小樱叙述这些事情。
“可是，把这么重要的东西交给我，真的没有问题吗，火影大人”