笔趣阁 > 都市小说 > 男神从自律开始 > 第290章 哪个小姑娘给你弄的啊

第290章 哪个小姑娘给你弄的啊(3 / 3)

今天方旭尧也来上课了,他刚坐下来就都囔道“我日,昨天喝太多了,我现在头还疼呢”

陈秋河道“本来我还想结束后去吃个饭呢,结果一个个都喝多了。”

“你怎么没事啊我看你也喝了不少啊”方旭尧问道。

陈秋河笑道“可能是我身体好吧。”

方旭尧难得没有辩驳,陈秋河的身体素质非常好,这一点他羡慕死了,但是他自己去健身房总是三天打鱼两天晒网,根本坚持不下来。

“老陈,你健身有啥捷径没有你是咋坚持下来的给我传授点经验,我也不贪心,身材有你一半那么好就行。”方旭尧说。

陈秋河道“捷径没有,我给你一份健身计划表吧,只要你能按照计划坚持三个月,肯定有效果,关键是你能不能坚持下来”

“我先试试吧。”方旭尧也没啥信心,只能说尽力吧。

陈秋河笑而不语。

英语课上,陈秋河用手机搜索了一下附近的射箭馆,他不是要扩展新运动嘛,射箭是一个不错的选择,击剑也可以,他都很有兴趣,一个一个来吧。

叮冬

突然手机收到了一条微信。

吴茵渣男,干嘛呢

陈秋河暂时不介意吴茵的这种称呼,毕竟拿了人家一血,叫几声渣男无伤大雅。

陈秋河回复上课

吴茵这么冷澹果然是渣男

陈秋河

吴茵晚上看电影去不

陈秋河不去。

吴茵呸,渣男表情包

陈秋河晚上我要去健身,周末可以。

吴茵ojbk表情包

陈秋河对看电影一点兴趣也没有,烂片不想看,好电影都看过了,这大概也是重生者的一种无奈,没办法享受最新上映的电影。

下午课程结束,陈秋河准备先去射箭馆体验下,满意的话就办个会员。

当陈秋河把那辆自行车退出来时,方旭尧诧异道“靠,老陈你什么时候买了一辆山地车啊,看着不错啊。”

陈秋河自然不可能说是从系统里抽到的,他说道“刚买的,骑着上学方便。”

“确实,市区开车是真踏马堵”方旭尧吐槽道。

乔煜说道“秋哥,你不是有辆电动车吗”

“骑自行车不是锻炼身体嘛。”陈秋河澹笑道。

“老陈,论健身我就服你。”方旭尧感慨一句,然后问道“啥牌子啊,在哪买的我也不开车了,以后上班骑车来”

换源a

“呃京东买的,外国牌子,叫土拨鼠。”陈秋河说,幸好抽到的这个自行车网上有同款,不然还真不好解释。

“好,我回头看看。”方旭尧说完,又闲扯两句后便各自分开了。

陈秋河骑着车,按照导航来到了一家名叫尚羽的射箭俱乐部。

。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>

最新小说: 提出离婚第一天,系统奖励一个亿 医武独尊 官府强制发媳妇,不领犯法 重回2007,逆袭从断亲开始 重生后,我拿下了暴戾首辅大佬 重生2010:我垄断了全球经济 都市绝世邪医 桃园村医的快乐生活 村野傻医 心声被偷听,满朝文武齐吃瓜