第612章 锻炼(1 / 2)

大家都没换什么正式的衣服,就穿着睡衣在客厅里,这场面倒是难得一见。

客厅里的几个做的事情都很专注,一时半会儿竟然没有人发现两人下来了。

沈行风也没去打扰他们,带着苏漾去厨房吃了点东西,从厨房出来的时候,玉娆苒几个才看见他们。

季斯言,“什么时候下来的”

沈行风,“半小时前。”

何景驰,“行风你们要不要也过来下盘棋”

沈行风有别的打算,摇了摇头,“我们下来吃个早餐,一会儿去院子里锻炼一下。”

何景驰有些诧异,“你们”

沈行风偏过头看了眼苏漾,“嗯。”

苏漾倒是无所谓,她也有点不太喜欢现在的身体状况,但是上辈子她后期一个人的时候也有所注重,都没调整回来,这一世也不知道能调整到什么状态。

能够让她不要动不动发烧感冒就行了。

因为要锻炼,两人是换了衣服才下来的。

沈行风知道苏漾身体不好,但是毅力不错,思来想去,第一天便陪着她从慢跑开始。

苏祠和虞伽本来在跟红烧肉玩丢盘子的游戏,看见他们运动,也跟在后面跑起来了。

红烧肉没了陪他玩的人,一身精力无从发泄,便追着他们跑,一时跟在最后面的苏祠身后,一时又跑到最前面去,又或者来来回回的跑,想让人不注意都难。

慢跑也是很费力气的。

苏漾才跑了十几分钟,呼吸就急促的厉害了,沈行风在一旁看着,又跑了五分钟,便让她停下来了。

“第一天跑,先跑这么多,过两天再增加时间。”

心急吃不了热豆腐。

他们一停,苏祠和虞伽也跟着停下来了。

苏祠喘了两口气,“还别说,这慢跑也好累。”

他往沈行风那边看去,沈行风陪着苏漾绕着院子慢走,等走了五六圈了,又陪着苏漾做拉伸运动。

苏祠看的啧啧称奇,跟虞伽小声嘀咕道,“这算什么事儿啊到底在没在一起我可是赌了五百个俯卧撑呢必须在一个半月内在一起”

而且差距不能太大,如果跟一个半月相差了几天还是算他赢,要是相差个七八十天的,他也得算输

虞伽觉得挺正常,眨了眨眼睛道,“哥哥姐姐之前不是就这样相处了吗”

苏祠想了想,好像说的也是,所以他这一个半月是不是赌少了

啊啊啊啊啊

他心里的土拨鼠尖叫没人听得见。

大家都以为苏漾不会坚持太久,但是随着时间流逝,他们回头一看,才发现已经过去了两个半月了。

苏漾从一开始的十几分钟都后来的一个小时已经坚持很久了,最近还增加了平板撑和肌腹训练,整个人的气色看着都好了许多。

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