第206章 晨跑(1 / 1)

晨跑对时桑来说,是真的难。

最起码刚跑不到十分钟,时桑就已经累了,而且不是轻微的累,她呼吸声加重,步伐已经慢了下来。

池渊就在一边提醒时桑,“调整呼吸,节奏跟着我走。”

为了将就时桑,池渊的速度已经慢了很多,他说:“今天就跑二十分钟吧,先适应几天。”

时桑不敢说话,怕一说话,刚调整好的呼吸就乱了,只是点头,嗯了一声。

刚跑十分钟,两人迎面对上了一个人。

是时烨,他很自然的和池渊打招呼,然后转了个方向,和他们一起跑了。

时桑看看这个,又看看那个,想说话,又想稳住呼吸。

不过池渊还算是了解时桑,便说:“时烨搬过来这边住了,最近早上晨跑都是我们一起的,平时要是我不在,你们俩也能一起跑。”

他们晨跑的路线周围没有什么人,小姑娘一个人跑确实有些危险。

时桑依旧没说话,只是胡乱点了点头。

跑了十多分钟,一千多米,她已经很累了。

时烨说:“不过池渊每天都来跑,我也没见过他什么时候缺过,说起来,池渊平时还健身,桑桑你知道吗?”

时桑眨了眨眼睛,终于还是没憋住,开口问:“健身?我都没听他说起过。”

然后一张口,便带着喘息声,时桑又连忙闭嘴。

池渊看着时间,慢慢停下来,也叫时桑停下来,说:“桑桑你今天就到这里吧,先适应一下。”

时桑听话的点头,因为是慢跑,停下来之后调整呼吸还是很容易的,她深呼吸几次,就没什么呼吸难受的感觉了。

就是腿软软的,像是踩在棉花上一样。

时桑抿了下唇,看着时烨和池渊都面不改色,只有自己已经出了许多汗,还累的不行。

时烨说:“我也跑完了,池渊你还要跑吗?”

池渊点头,“还没达到运动量,我还要跑二十分钟,你先帮我陪桑桑一下吧。”

然后和时桑说:“桑桑你先拉拉腿,不会的话可以让时烨给你示范一下,不拉的话腿会变粗哦。”

时桑瘪了瘪嘴,对于池渊就这样把她丢在这里的做法有一点失落,不过很快她就点头。

“好,你快去吧,等下我们去买早餐。”

虽然失落,但是她也知道不能打乱池渊平时的节奏,看池渊一点点跑远之后,她就收回视线,转头看时烨。

时烨本来一直在看时桑,发现时桑对池渊的依赖性已经不低了,有些心酸,明白就算他们相认了,时桑也会毫不犹豫地选择池渊。

好在池渊不会阻止他们。

见时桑转头看自己,时烨笑笑说:“去那边吧,那边虽然有些老大爷,但压腿好压。”

时桑看看那边,有些犹豫,“等会池渊会不会找不到我们啊?”

“不会的,我们都认识这地。”

“好吧,说起来,时烨你怎么搬来这边了?我记得这里离你们公司不近吧?”

“我感觉这边环境好,而且有认识的人,住着也舒服一些,有机会的话,我请你和池渊来我家做客。”

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