他有些好奇道：“这不是食堂盛的吧？”
他从热粥中看到了几种珍贵药材，食堂早饭虽然也有粥，却没有这个。
更别说旁边还有几样佐菜，一盅白色奶香味十足的蒸蛋羹，一碟水晶虾饺，一肉多汁浓的羊杂汤，三个麦香扑鼻的大馒头。
分量十足，而且，做工都非常精致。
朱富荣道：“这是我在珍味楼定的，以后早中晚三餐他们都会遣人送来。这是他们特别为修行者准备的回元药膳，对体力短时间内大量透支流失的情况有极好的恢复效果。”
食盒第二层更深些，正中放着个大茶壶。
朱富荣介绍道：“这是回元养气灵茶，可助你更快的回气。”
大茶壶旁边摞着三个姜不苦非常熟悉的药盒。
朱富荣道：“这个你应该很熟悉，生机回春膏，助你快速恢复外伤。你赶紧吃早饭吧，马上就七点了！”
如此华丽豪奢的套餐，姜不苦觉得应该表示一下，不然实在有些受之有愧。
“我第一场的对手是谁？”
朱富荣指着自己道：“我！”
姜不苦将食盒小心放在一边，道：“咱们先打吧……吃了饭不能剧烈活动，打了再吃。”
“好！”
朱富荣将外套脱了往旁边一扔，露出穿短褂的圆滚滚的上半身。
见姜不苦准备好，他也不客套，直接向姜不苦发起冲锋。
昨天既然说了不要游斗，有多大力使多大力，他当然不会客气。
姜不苦见他直直的向自己撞来，他没有躲，也躲不开，一掌前劈，整个手掌都泛着铁黑色光泽，相比几日前，他的铁砂掌又有了长足的进步。
呼啸生风，如一柄掌形铁斧劈去。
朱富荣没有躲，掌斧直直的劈在他胸膛肚子之间。
随着接触，他的肚皮充满奇异韵律的动了一下，瞬间没了那种实打实、硬碰硬的手感，手掌滑不留手的直接溜开，反倒使得姜不苦本人中门大开。
朱富荣不仅没有减速，速度更快一分，直接合身撞进他怀里。
朱富荣充满脂肪的胸膛肚腩瞬间如波纹般猛烈一荡，姜不苦就感觉一股澎湃巨力从双方身体接触面涌入体内。
他整个人腾云驾雾般高高的飞了起来，直到飞出十几米外这才落地。
见姜不苦脸色惊诧，朱富荣得意道：“你该庆幸刚才在撞击的瞬间我收了力，不然就不是被顶飞这么简单，而是直接在你体内爆发，把你的五脏六腑都震得稀碎！”
这是绝对实力的碾压，哪怕重来十次局面也不会有丝毫改变。
“厉害！”
姜不苦赞了一声，就开始吃起了早饭。
两分钟，他以风卷残云之势，将一大罐药膳粥，牛奶蒸蛋羹，水晶虾饺，羊杂汤，大馒头全都扫光。
无视朱富荣一脸见鬼的神情，一边闭目消食，一边揣摩刚才那短暂交手对方看似直鲁的冲撞却实则内涵玄机的数次精妙的劲力变化。
十分钟后，基本上消食完毕，训练馆中已经来了不少人，有他这位实打实的榜样和鞭策，越来越多的学员加强了对自身的要求。
其中就包括姜不苦的第二个对手，那位继陆鸣之后的蹭班龙套。