“途中跑是陈娟的强势区。”
果然，正在说着呢，陈娟就已经是展现出了，亚洲现役第一的途中跑能力。如果前面都还只是紧紧贴着几个人，看不出高低胜负，那么现在，从途中跑开始
陈娟的修长大长腿，逐渐迈开。
步幅和步频越发流畅。
几乎是短短一瞬间，她就速度加了起来，一点一点追上了前面的福岛千里和韦勇丽。
然后四十米、五十米
半个身位，三分之一个身位，追平
到了极速区之前。
陈娟已经是处于领先的位置，可是这个差距，其实还不是特别大，起码还是能看的。
可陈娟马上就给全亚洲展现了，什么叫做破十一秒的第一亚洲女飞人能力。
嘭
六秒爆发
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神他们在旁边看着，赵昊焕突然说道“娟妹子这枪极速爆发很强啊。”
“感觉要超二了啊。”
的确。
陈娟在打开了十一秒后，的确整体的极限屏障被打破，随着今年大量和国际强人在钻石联赛交手，她整个人已经是状态调动，可以把六秒爆发，推进到了第二阶段的边缘。
这也是她现在要训练的地方。
也是他的团队和苏神商量后，决定好的后续训练和进阶计划。
打开十一秒后，就要强化六秒爆发的能力。
也就是要提升自己的极速区爆发能力。
如果这个可以做到，陈娟可能又能得到一个长足的提高。
一个档次都不是什么奢望的事情。
破十一秒后，还想要再轻松提升档次，那可不是简单的事情，和十一秒之前完全不是一个难度级别。类似于男生破十秒以后得档次，就不容易了，当然这里说的是硬实力
不然加持风速只要足够大，你实力不变给你提升个12档次毫无问题。
“还差点训练量积累。”苏神看出了端倪。
陈娟现在身体的整体机能还差点意思，所以导致极速爆发冲不过去这道坎。
不过这种事情，只需要这个冬训好好调整下，加大力量和核心的提升，自然可以迎刃而解。
以后蹬腿的负荷质心至支撑面中心的直线为半径，而形成的向前转动。
由后蹬的负载重心到支撑表面中心之间的一条直线，来构成的向前旋转。
再加上送髋的角度渐渐提升。
很优秀的做到了，在骨盆完成转动的同时，骨盆既要实现向前方向的加速运动，也要实现向侧方向的加速运动，这两个点。
落在大家看到的视角上就是
陈娟进入极速区后，就像是开了挂似的，近乎一秒钟就冲到了前面去。
两个身位，三个身位，四个身位，五个身位，六个身位
陈娟在不断地超越后面的福岛千里。
仅仅一秒钟，就把刚刚还在后面不远处的福岛千里，彻底拉爆。
都两米了，还不是拉爆是什么呢。
福岛千里今年可不是去年了，她没有了去年可以打开1120s跑到1110的硬实力。
而陈娟今年十一秒大关都已经是打破。
这个差距，简直是真正诠释了什么叫做此消彼长。
视觉冲击，过于恐怖。
去年面对福岛千里还是三分之一个身位，半个身位，三分之二个身位，一个身位，一个半身位这样去超过。
这就是绝对的实力。
没有任何水分。