30米过后开始进入途中跑。
这5个人都开始大展神通。
谁也没有想过,首先出现问题的竟然是……泰森.盖伊。
爆发力衰减步频下滑。
顺风下的“后劲不足”。
30米后,盖伊的爆发力开始衰减,核心前倾角度从42度回落至38度,腰腹肌肉紧绷程度下降,蹬地力度逐步减弱。
膝关节蹬伸幅度从170度缩小至150度,踝关节发力不再迅猛,反作用力传导出现轻微断层。
步频下降了0.5个点,步长也因腿部肌肉疲劳缩短,顺风虽能减少阻力,却无法弥补体力的快速消耗。
他试图通过加大摆臂幅度挽回速度,前摆时手臂过肩,后摆时肩胛骨剧烈收缩,却因核心控制减弱,摆臂出现轻微晃动,反而增加了风阻。
40米。
本该是的,速度越来越快的区在这里却出现了……力有不逮的局面。
这绝对是之前的盖伊,很少出现的问题。
甚至他在这一圈的发挥,还不如大水货,布莱德曼。
30米后,布莱德曼的关节协同进入“高效续航”模式,核心保持“轻稳牵引”的同时,进一步优化发力节奏。
腰腹肌肉扭转频率与步频精准匹配,左腿蹬地时,核心向左扭转的幅度刚好带动左臂后摆,右腿发力时,核心向右轻转的速度恰好牵引右臂前伸。
整个躯干像“灵活的转轴”。
将四肢动作牢牢串联,没有一丝多余消耗。
也正是因为这些动作技术做得不错,他才在这里继续守住位置,甚至已经逼近了前面的盖伊。
蹬地时,关节协同的优势彻底显现。
髋关节扭转、膝关节缓冲、踝关节蹬伸三个动作同步完成,反作用力通过关节传导毫无损耗,借助顺风的浮力,脚掌触地即蹬伸。
形成“步长与步频双优”的局面。
摆臂与蹬地的协同达到“无缝咬合”。
手臂前摆到最高点时,同侧腿刚好完成蹬地。
手臂后摆到最低点时,落地腿已准备好下一次发力。
摆臂幅度保持适中。
既不增加风阻。
又能辅助平衡。
也正是因为这样,他反倒是在追击前面的盖伊。
也是,他只是一般大赛表现比较水。
又不是说小赛也没有好的表现。
如果小赛也表现不好的话,他9.80好几次的发挥,难道是假的吗?
倒是原本第一的卡特。
渐渐有些吃力。
30米后,途中跑以“衔接发力”为核心,核心从“轻微紧绷”转为“动态传导”,腰腹肌肉开始参与力量传递。
左腿蹬地时,右侧腰腹轻微收缩,将力量顺至肩背。
蹬地力度逐步加码至峰值,后蹬腿脚跟抬至大腿中段,膝关节屈伸至150度,踝关节发力稳健,没有因发力提升出现过快节奏紊乱。
摆臂幅度进一步拉开。
前摆过腰、后摆贴背。
与核心节奏完全同步,借助顺风减少摆臂阻力,每一次摆动都能辅助身体向前。
他其实表现的很不错,发挥的也可以,就是有个问题无法回避。
那就是他的硬实力。
不如这些人。
或许超过今年开始出现不少问题的泰森.盖伊,但是面对状态再次焕发新高的加特林。
以及一直状态恐怖的博尔特。
他就显得……
硬实力不足。
怎么发挥。
都只能渐渐被这两人拉开差距。
跑在最前面的还是加拉特林和博尔特。
加特林进入途中跑之后,依旧是施展出了自己转型之后开发出来的王牌动作——
加特林送髋。