余乐视线定在前方，心不在焉地说道“他们小，在理解和控制上不如咱们，但就是这样更容易看出技巧，你看他们在落地的时候，应该是教练硬性要求做的一个前屈体，同时双臂前举的平衡性动作。我们没有进行这样模式化的训练，但教练也说过让我们自己找重心”
“我们能找到重心，但这个重心怎么找，以及配合的动作”接着余乐说话的人是坐在他们前排的师姐，刘薇。
刘薇也是这次选训队里，表现最勇敢最出色的女队员。
刘薇转过头来，看着余乐“这个动作不是必须的，但前期如果少了这个动作，会影响完成率。”
余乐点头“成熟的运动员只是简化了个动作，或者找到平衡的速度很快，我们肉眼看不见。”
刘薇说“但他们一定是做了。”
两人你一句我一句，说完对视一笑，生出几分惺惺相惜。
随后刘薇眉心一蹙“但是这种基本动作教练怎么没教”
“大概是”余乐想了想，“自己体会，自己领悟，自己思考，经过一夜的沉淀，明天再教导基本动作，就会事半功倍。如果我是教练我也会这么做，毕竟我们都不是十岁的小孩儿，也都在自己的领域有自己的成绩，说千遍万遍不如自己想一遍。”
刘薇盯着他一瞬不瞬地看，余乐回过神来，视线轻飘飘地移动到了他处。
“噗”刘薇捂嘴一笑，“你多大了感觉好可爱。”
“”
“不不不，不是那种乖的可爱，你其实长的还挺帅的，我是说你散发出的纯情的感觉，你有女朋友了吗”
“”
“哈哈哈哈。”
现在的女孩子真是太大胆了，余乐招架不住，选择沉默。
刘薇笑着起身“我也走啦，很期待明天的见面，余乐再见，程文海，拜。”
刘薇走远，“种子队”就剩下他们两个人，程文海逐渐笑的猥琐。
“她喜欢你哦。”
余乐肯定地摇头“嘴嗨而已。”
“那总是对你有好感，她说明天见。”
余乐看他“她明天见的意思是，谁更快更好地完成后滑跳台，这是挑战啊”
程文海眼珠子都瞪出来了“你有病吧，人那是撩你呢，你能听出挑战，你是母胎21年吗”
余乐摇头笑，懒得解释。
刘薇临走前那一眼，他在她眼里看见的只有胜负欲。
程文海嘀咕了一会儿，问余乐走不走，余乐又看了一会儿，确认雪道确实没有自己使用的空闲，只能作罢起身。
回到运动员公寓，天已经有些暗，七月份日头正长的日子，时间却已经不早了，食堂里的阿姨们已经在收拾餐盘，余乐和程文海就捡了些剩下的冷菜冷饭对付了一口。
出了门，余乐拉住想直接回宿舍的程文海“走，去训练房练练，我有点儿想法。”
程文海“”
到了健身房，这个时间段没人，余乐进去开了灯，熟门熟路的就去了蹦床区。
程文海跟在后面“才吃完饭跳床死字我帮你拼一个”
余乐绕着蹦床转圈，却很快走开，跑去了训练器材堆放的角落区，一通翻找。
“什么啊”程文海跟过来，好奇地问个不停，手上却配合默契地接过余乐递来的每个东西。
运动员公寓里的健身房很大，但使用的人也很多，不同的运动项目有不同的训练器材，有时候拿过来用完了就堆在角落里接灰，只有跑步机这类常用的器械会摆放在显眼处。
余乐说“一个蓝色的平衡球，我以前见过的。”