笔趣阁 > 科幻小说 > 女配专治不服[快穿] > 第217章 我不是你的小天使了吗?(四)
背景色:字体:[]

第217章 我不是你的小天使了吗?(四)(1 / 9)

那天欧正宇还是没找到机会试一试顾棠。

百米跑也是消耗很大的运动,短时间内连跑三次基本试不出水平来,再加上又快到中午,两人决定先带着顾棠去吃午饭。

午饭自然是吃的炸鸡,两只炸鸡下肚,别说跑步了,顾棠连走都不想走。

跑是跑不成了,两人送顾棠回救助中心,这次别说坐公交车了,只能慢悠悠地散步回去。

谭斐远还有点担心,跟欧正宇道“她这是真的吃的有点多,我怕她是代偿心理,想劝她又怕她接受不了,她这才从那个家里出来,应该还是创伤后期呢。”

欧正宇也吃的不少,他本科虽然也上的体院,但是四年的专业训练下来,他这水平基本徘徊在国家一级到国家二级运动员之间,也就是传说中的高上限低的人,连省队都进不去,想参加竞赛是彻底没戏,只能当个老师,所以考上研究生之后,也是在放开了狠吃。

“这有什么不明白的食物就是食物,食物不是爱,我知道的,网上天天说。”欧正宇翻了个白眼,“其实我也在代偿唉,大学四年我吃的都是什么呀。”

“那你说我到底说不说呢”

欧正宇道“你想说就说,不想说就不说了呗,我觉得吧,你看她住的什么地方救助中心,不是我说,你觉得那地儿的东西能有多好吃你再想想她前头十几年过得什么日子,她怕是连炸鸡都没吃过。”

“你说得对”谭斐远恍然大悟,“先看看吧,她这还是太瘦了,至少得长个二十斤出来才正常。”

“那就让她先长着,等身体调整好,一会儿你留个训练计划,就是每天跑跑步什么的,锻炼锻炼。不是我说,她现在的身体明显处于不正常状态,这个时候跑得快,不代表调整好了还能这么快。”

谭斐远叹了口气,“的确是我着急了,而且她现在也听不见,也没法真正的测试。”

他俩一路絮絮叨叨的,顾棠是一点听不见,她被两个人好好护在中间,什么都不用管,就是闭着眼睛往前走都没问题。

午后的太阳照在脸上,加上那两只炸鸡的共同作用,顾棠有点昏沉沉的,她打了个哈欠,好想睡觉啊。

等到了救助中心,谭斐远又给她留了张纸条,一看就是两人一路上煞费苦心想出来的。

“每天要运动,早晚有太阳的时候绕着操场跑两圈,慢慢加,最后能跑个五圈就行。”

“高抬腿,每次50次,每次两组,早晚各一次。”

谭斐远一边写,一边欧正宇还给她做了个示范,一开始是慢慢的那种原地高抬腿,后来就变成了跳跃式的高抬腿。

最后一个是全身拉伸,依旧是欧正宇给她做了示范。

谭斐远写道“好好锻炼身体,你还能长高一点。”

顾棠回应“能像你一样高吗”

谭斐远想了想自己187的个头,再看了看欧正宇,道“应该不行,但是你努力一下,能跟他一样高。”

“172也够用了好吗”欧正宇好生气,“个子高心脏做功就大,我们个子小的心脏省力,能长寿。”

谭斐远切了一声。

顾棠站到了欧正宇身边,比划了一下,重重点头,“我一定好好锻炼”

顾棠送走两人,回来看着谭斐远给她写的锻炼计划,虽然简单,但是对她来说也够用了。

最新小说: 快穿:作精女配被大佬关到哭 离婚悔红眼,京圈太子爷跪求成瘾 流浪公园 秦爷,你小娇妻带着8个男模跑路了! 我修仙有进度条 我都仙帝了,谁在乎你们火葬场 奶团五百岁:纨绔爹又被气哭啦! 许太平紫阳真君 我在乙游里养成了末世大佬 战锤:从行星总督开始