靠，又被迫看了一遍她砸冰上
你们这些人也太矫情了，摔都摔了，不回放怎么找问题以后进步
笑死了，讲个笑话，丛澜3a需要冰迷教怎么进步
现场的丛澜不知道外界的纷扰，她眼皮很沉重，嗓子干到生疼，头发晕，手撑着冰面起来的那一刻，眼前的物体都是模糊的。
凭借惯性站起来，她低头缓了两秒，才看清楚了脚下的冰鞋鞋面。
抬头，丛澜无力地笑了笑，站直了以后，认认真真地朝着四方优雅谢礼。
之后，脚下走了两步，丛澜找了找方位，认清了以后才往于谨那边滑去。
还有无数个玩偶娃娃在飞，丛澜靠近围栏还有十来米的时候，有一只黄色的朝她砸了过来，往常会避开的她没有任何动作，任由玩偶落在了自己的肩膀上，又弹到了冰面。
“啊”
“澜澜”
喊她名字的声音有很多，丛澜来到了围栏边，于谨伸手抓住了她。
又一只玩偶落了下来，不知道是故意还是意外，砸着了丛澜的头。
她微微皱眉，手掌按了一下自己的脑袋。
于谨下意识回头看，见到了很多观众，分不清楚是谁扔下来的。
无奈地叹了气。
以往比赛也会这样，有些冰迷扔礼物是随便丢，有些是会故意朝着选手身上扔，大多数时候选手都会避开，毕竟都是运动神经发达的人，反应特别的快。
但丛澜现在怕是没有力气也没有精力去分辨外界情形了，所以没有做出任何反应。
“别朝她身上丢了”
“没看到澜澜都没精神了吗”
“扔冰上啊直接扔冰上啊”
来到看台前方扔礼物的观众们，被待在这边的人大声提醒，注意不要砸到丛澜。
本来有人带了超大的玩偶熊过来，见状也不喊丛澜来接了，默默地顺着看台墙壁往下放，让下面的赛场工作人员接住回头送给丛澜就是了。
于谨扶着丛澜往kc区走，坐下之后，茱迪将水递给她。
丛澜慢慢地喝了几口，离得近的于谨能看到，口红都遮不住她唇色周围的惨白。
“等回去了好好休息，”于谨道，“一会儿直接避开混采区。”
丛澜“嗯”了一声。
她认真地看着kc区座位前方的显示器，上面正在放她的3z。
“没起好。”丛澜道，“控制不住。”
于谨“没事，之后注意就行。”
丛澜低头，动了动右脚“感觉隔着什么，脚都不是自己的了。”
半掺杂在封闭里的疼痛，右脚脚踝的难受，左腿韧带的不适应，导致左右两只脚的感受很陌生，她在二三月这一个多月里的训练情况不是特别好，都是从基础开始捡的，三周跳回来了，但跳跃成功率大幅下降，丛澜感觉回到了自己小时候。
于谨却已经很满足了。
大伤之后技术基本都捡了回来，早先基础打得扎实，3a都能短时间回来，他本来都做好打算，这场世锦赛丛澜不上3a的。
3z翻身e14，3a落冰存周和摔倒，bv七折外e3，另总分摔倒1。
接续步定级三级，里面有步法没做到位，满分e15，九个裁判八个3，最后e15。
技术分3873，节目内容分3474，短节目得分7247。
丛澜这两个赛季以来的最低分。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>