丛澜他们自云南回来一周后,张简方告知不久就要举办一个公开课。
这个是之前就说过的，丛澜也没觉得意外。
主要是面向一些幸运冰迷，他们可以到首体这边的训练馆近距离地看运动员们的训练。
丛澜靠在挡板上,看沐修竹在前面练短节目,他这个奥运赛季就是上赛季的两套节目，原因也简单，打磨起来方便。
再者就是，短节目卧虎藏龙蹭了丛澜的名气加塞儿跟第一乐章一起让编舞师接的单,自由滑春天则是提前请了一位知名的编舞师。
花了很多钱，沐修竹上赛季还没发挥出来节目的全部内涵，所以这次打算调整一些细节，更改一些技术配置,省钱不说,也靠谱。
这会儿,沐修竹正半蹲在地上，手臂向后高高抬起，茱迪穿冰鞋上了冰,扶着他的手臂问能不能再往后一点,这样会更好看。
沐修竹痛苦地点头“可以。”
打磨就是一点点来的,任何的技术动作和肢体，都要不断地练习和修改。
于谨抱着一堆文件夹路过，见俩徒弟都在冰上，就干脆进了门,往里走了走，来到了丛澜后方的位置。
“干啥呢”他粗声粗气的。
丛澜扭头“看人受苦。你开完会啦”
于谨“嗯。”
他问“脚好了吗”
丛澜“没大问题。”
世锦赛后养了养，但没有彻底地进入医生交待的“不要运动多休息少跑步”，丛澜这个泳池里的水顶多是又蓄积了一部分,没有恢复到痊愈。
不过不影响日常训练。
于谨“行，有事了直接提，别藏着掖着。”
丛澜“知道知道。”
于谨又叮嘱了一下过两日会有的公开课，让丛澜做好准备。
“没什么好准备的，不就照常训练吗”她道，“还有其他的吗”
于谨想了想“没有。”
丛澜默默地看着他。
于谨“我这是善意地叮嘱”
丛澜“认命吧，你这是中年的絮叨。”
于谨“”
骂骂咧咧。
江乐心抽到了这个珍贵的机会。
冰协邀请了大概三十多个人来这里，因为是工作日，周三，天然地对一部分冰迷建立了门槛。
“呜呜呜我好幸运居然可以抽到名额”
“请了假，奖金可以扣全勤可以没有但是这么难得的机会不能丢”
“啊啊啊全是幸运儿来来来，我做了小饼干”
是“中国冰雪”这个账号发起的抽奖活动，包训练馆入场门票和一餐，但交通费住宿费是不管的。
前两年也开过这个活动，那时候舒傲白俞寒还作为主要的公开课成员，给大家展示了日常是怎么训练的。
这次临近冬奥，能有这么个机会，属实难得。
更别说冰协表示，丛澜会出现。
这话一给，抽奖的转发和评论数量直线上升。
江乐心还听到好友ac抱怨，说凭什么不给外国人机会，她又不是没学汉语
江乐心赌上了她十年好运，真的抽到了门票，兴奋得到处显摆，被好友恶狠狠地拉黑半个小时以示羡慕和尊敬。
齐妍在园区外面组织的这个队伍。
“啊啊啊，是妍妍”
“妍妍好久不见最近好吗”
追丛澜的很多人其实都会追国家队运动员，对这几个周期里的花滑发展情况比较了解，齐妍半退役状态的时候还有人可惜，说她怎么不上场了，褚晓彤还活跃在世界前列呢
齐妍谢谢，因为我不行。
去年她正式退役，也进入了冰协和体总冬运中心的部门里工作，现在是可以执法国内赛事的裁判。