有衔接有步法的五四，与节目空洞的五四，路人都能看出来后者的轻松。
沐修竹在kc区坐着的时候都快划拉下去了。
于谨抓了他一把，拎着人往后扥了一下。
沐修竹“搞砸了。”
他不是很高兴。
于谨摸摸头，这个时候得夸孩子“临场应变很不错。”
还记得自己的编排，并且能果断改变，这一点特别好。
他们教练不是把编排给出，训练练完，就拉倒的。
要锻炼的不是运动员照本宣科的能力，而是面对赛场变化时的各种处理与直面挑战的勇气。
“不过回去得加练。”于谨话音一转，“你今年连跳出毛病的问题太大了，还有接续步，这个定级怎么老是冒出来三级。”
他很嫌弃“得加练。”
413的第三跳稍微难一些，不管接3s还是3f，存周的概率都会大一点。
沐修竹今年的跳跃问题多半在这个上面。
“嗷”他乖巧应下。
但五个四周跳，这样的勇气和能力，依然为他的这场gf写上了漂亮一笔。
丛澜还不知道师弟这次拿了第二，并已经暗暗下定决心之后的世锦赛上要把他的荣誉夺回来
但很快她就知道了。
于谨赶赴下一个学生的赛程，沐修竹就交给了领队去照顾。
教练们在这个时候，痛并快乐参赛人数多很开心，赶趟儿似的来回奔波也能步数破万。
但女单这边，因为教练都是jr与sr共用，所以jr的好成绩足以令得跟来的女单组教练们心花怒放。
jr的双人和男单比完以后，举办了一次颁奖典礼。
加上刚才的sr男单，九个领奖位置，中国运动员占了三个。
跟jr女单持平。
于谨跟丁教练嘀咕“女单一枝独秀，其他项目也得赶上啊”
丁教练“你以为我不想”
女单因为丛澜的影响，现在的训练人数非常可观。
她与双人不一样的是，虽然都得到了奥运金牌，可丛澜属于现象级人物，她身上的话题度与关注度哪里是罕见，分明是世所仅有。
这样的优势之下，女单人数暴增，冰娃里怀揣“丛澜梦”的走一步能撞见十个。
基数大苗子就多，想要质量就是得从数量里找，这是无法避开的现实。
而且女单练得特别猛，现在的小孩子跟以前差别太大了。
小双这次出人意料，拿了第一。
冰舞第六，但能进jgf就是胜利没有人会苛责他们，只会安抚地、大度地、满怀期待地，等着他们成长起来。
男单里马期橪第三，也是一个领奖台位置。
褚晓彤“唔，三个项目上领奖台的数量跟小女单一样。”
hhhh有点损的彤姐
这话虽然大家都在说，但从你嘴里说出来就觉得更损了
姐你别招黑了，我都怕他们来骂你
褚晓彤才无所谓，她又没造谣，顶多就缺德了一下而已。
再者，她们在队里也没少会说这类话。
秦芷贺舒扬在丛澜之前比赛，两人的成绩是第五。
赛前秦芷伤病复发，本在考虑要不要退出，但进入gf的机会太难得了，两人思量过后，还是决定拼一把。
他俩很喜欢冰舞，也特别想要能够再进一步。