“没事儿，吃得苦中苦方为人上人。”沈芳兵神情坚定道。
“那行。”青瑚二话不说，就给自己大伯也摆上了。
那咔咔咔的胳膊腿的掰动声，虽然不至于断裂，但是错位绝对是有的。青瑾他们看得牙都疼了。
而实际上，若不是自己好歹是个长辈，若非自己的意志力都已经磨砺的比钢铁还要坚硬。
沈芳兵也是差点就要叫出声了。
真是太疼了。而且是那种越来越疼，各种酸麻疼痒，一起上来。
简直是太折磨人了。
沈芳兵难受的额头上的冷汗的滴滴答答的滴落。
看得就立在一旁的青瑧都不大好意思叫了。
不过他不叫，脸皮子也在不断的扭曲着。
太可怕的了这门锻体术。
没多久，魏东亭也过来了。
“他们这是”
“修炼一门新的锻体术。”青瑚道。
“新的锻体术这个姿势有点熟悉啊，我好像看过。啊啊，我想起来，元辰炼体术的起手式嘛。”魏东亭仔细看了看，就看出了门道。
“你还挺厉害的，一眼就看出来这是元辰炼体术”青瑚惊讶。
“还真是元辰炼体术啊”魏东亭不解的道“这元辰炼体术很多人都修炼过，但是最后都被证明不能修炼。你们这是”
“这是元辰炼体术也不是元辰炼体术。简单来说，这是元辰炼体术的原本。现在的元辰炼体术是有人为了降低修炼难度，人为给修改了的。
我帮他们修炼的才是真正的原本，大周天星辰锻体术。”青瑚给后来的魏东亭和他过来的将领们解释道。
“那修炼这套大周天星辰锻体术有什么好处吗”魏东亭问。
“好处就是不需要灵根，不需要资质。是个人就可以修炼。学完一百零八式就可以直接突破命窍，诞生命泉。相当于咱们修士的筑基境。”
“命窍，命泉，凶兽修炼法”魏东亭立即失态的道。
“什么叫做凶兽修炼法是神魔炼体之法。”青瑚气呼呼的道。“会不会说话，什么凶兽修炼法，凶兽他们有什么修炼法它们不过是仿照神魔修炼之法，改修成适合自己和适合自己族群的修炼之法，拿来当成自己的修炼之法。”
魏东亭倒抽一口凉气。
“什么，这是神魔修炼之法”他失态的惊声叫道。
。，，