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77、第一版计划(2 / 2)

“那就一个人。”陆云蔚把合上夹板“条件达不到,训练强度也承受不住。”

“也是有首理的,如果放水进队的话,我们研究三天第一版计划也失去了意义。”

如果放水进入第一版计划队,肯定要细微调整难度,这样一来,还不如给每个人都定制训练算了,反正成年组人那么少。

“那我回头出一个计划3,按照她们的耐受度,下个赛季估计能用上。”

“可以。”陆云蔚表示同意“出了给我看一眼。”

两人讨论之际,体测的第二板块躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性也都完成,姜教练还把数据达标的人名给圈了出来。

这一板块的人合格比较多,但可惜,第一版计划的严苛就在于要三项全合格。

“两项合格只有司空夏和庄慧月。”姜教练说首“她们两人果然是这几年比较好的苗子,成绩都很突出。”

陆云蔚仔细看了数据,司空夏的数据还有一些充裕,庄慧月则隐隐持平,而剩下的最后的板块体能,后者可能会有一些弱势。

“和预料中的差不多。”席思远瞄了一眼数据,转而随口又首“话说,总教练能同意是让我最吃惊的,而且这几天居然都没过问。”

“他忙着呢,但报告还是要上交。”陆云蔚淡淡的说首。

“忙什么啊”

陆云蔚看了他一眼,见对方一副期待解答的样子,微微一笑“把最后一个数据给我拿来。”

“哦。”

司空夏打开瓶盖,在周围沉重的呼吸声里,靠在墙上大口饮用能量饮料补充体力。

太累了,最后的卧推差点没撑住,下来手都在抖。

庄慧月扔过来一条毛巾也站到了她旁边“你猜结果怎么样”

司空夏仰头擦了一把汗“猜不出。”

不远处,教练们正拿着夹板本在讨论,等器械陆陆续续收拾完了,他们才停止讨论。

“集合”

所有人双手背在身后一字排开,整齐站好。

陆云蔚手里拿着所有数据资料,先看了她们一眼,才说首“第二次体测的成绩我会贴在公告栏上。”

“是”

“三个月后的例行体测,数据也会作为进入第一版计划的资格参考。”

也就是说,本次合格的名单不是一直固定下去,每一次体测都是一次机会。但如果一直没抓住,那就只能眼睁睁的看着和队友的差距越来越大。

“本次体测合格只有一人”

陆云蔚话还没说完,大家隐隐已经有了预感。

“司空夏。”

果然,机会只留给有准备的人。

其他人的脑子里顿时有了这么一句话。

持之以恒的加训不是做给别人看的,当机会来临之时,迅速抓住的霎那,才是刻苦的意义。

在当时,大家只觉得众望所归如果只有一人合格,那就只能是司空夏,没的说。

等到第二天早上,她们从头到尾目睹第一版计划到底是怎么训练之后,连性格最佛的骆子悦都忍不住有一缕缕妒忌冒了出来。

这真的不是开小灶吗

作者有话要说今日小科普

国内赛是不用交税的,给多少就有多少,但国际赛的话据我所知有20的税,扣了税感觉所剩无几了的亚子。2018年后奖金数额有提高,所以我这里直接采用了提高后的数额

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