喜乐大道最初的心法与宋从心早年修行的心修青莲诀一样都是养心的秘法，但与修习清净的道门心法不同，喜乐大道顾名思义，修的是“喜乐”。
宋从心有些在意的“脑干融化”，本质上是因为这套秘法根本就不是奔着大道去的。喜乐大道功法的立道者一生悲苦，但在她因为绝望而意图终了此生之时，她顿悟并创立了不生常乐千喜真经。修行这套心法能忘却人世间的一切忧愁，并且时常感到快乐，哪怕百苦加身、千刀万剐，但只要运行功法，便能感到快乐
一套能够助人长生、常保喜乐的功法，可以想见，喜乐大道诞生之时曾在人世风靡一时。因为它不需要修行者清心守寂，也不需要艰难险阻的砥砺，只要修行这种功法，就可以忘却世间的一切烦恼、忧愁，沉浸在自我的欢乐与满足之中。这如何不让人为之疯狂呢
因此喜乐大道初初问世之时确实是盛行一时，但后来喜乐大道的修士们修着修着才发现这套心法有极其严重的后遗症。固然，他们在修炼功法的过程中能得到足够的欣悦与快乐，但在功法止步不前、不得寸进之时，他们又会陷入无穷无尽的空虚以及痛苦。而且不知道是不是因为大脑阈值被拔高了，喜乐大道的修士会比常人更加难以得到快乐。而为了保持喜乐，他们必须不断地寻找能让自己提起兴致的事物这便是喜乐大道一旦开始就难以回头的缘由。
但越是精进功法，获取喜乐的方式也越发严苛，即便一帆风顺修到巅峰，人的清明神智也可能会因为容纳不住那种过于激烈的欣悦之情而蒸发融化，化为虚无。
而用宋从心能理解的话来翻译解释，就是喜乐大道的立道者八成是个拥有心理疾病的重度厌世者。她创造的功法是为了向死而生，让自己不要主动寻死而是尽可能快乐地活着再简单一点，就是这位立道者最后可能是疯了，但功法流传出去后，一群心态正常的人偏要修行人家用来自救的功法，结果
于是没过多久，盛行一时的喜乐大道便被打为了“旁门左道”，不生常乐千喜真经也被判定为是“术”而非“道”。
而如今，唯一还留存着喜乐大道的，只有那疑似起源于变神天、对散修与魔道来者不拒的神秘组织“留一目以注苍生”的一目国。
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