葵花宝典听起来就是内功心法内别，修炼不该盘着腿坐蒲团上打坐就行了吗
“检测到合适的修炼地点，立刻前往。系统贴心提示一键修炼期间宿主的身体将由系统掌控，宿主无需惊慌。”
秦七弦愣住，身体要被系统掌控她眼皮直跳，直觉不妙。穿越过来的这具身体右脸上有道剑痕，剑气残留伤口之中一直难以拔除，因此她很难做出表情。
因为一旦做出表情拉扯到剑痕，伤口就会剧痛。
现下眼皮狂跳，连带伤口隐隐作痛，让她更觉心慌意乱。
她已经有经验了，每次眼皮跳、伤口疼，准没好事。
秦七弦立刻道“系统暂停修炼。”
然而系统毫无反应，下一刻，她就感觉自己双腿不受控制地往外迈出，嘭的一声推开房门，身子突兀往左边一拧，“咔擦”一声脆响，是她骨头发出的哀鸣
紧接着，她突然腾空而起，朝着内门飞驰过去。
秦七弦傻眼了，她才炼气三层，压根儿不会凌空飞行，结果系统控制她的身体后，她居然能飞了连法器都不用，直接飞
在天上飞的感觉是什么样
秦七弦以前每次抬头，看到那些能在天上飞来飞去的大佬都羡慕不已，而现在，狂风呼啸，她头发糊了脸什么都看不清，只觉得身体都被冻僵，成了个冰坨子。
好不容易适应下来，看到自己正往内门的后山上撞，秦七弦心中怒吼“停下，那里是内门”
内门有结界，她没有内门弟子的身份牌，进去是要被雷劈的。
我屮艸芔茻，快停下，老子还不想死啊
“嗖”的一下，秦七弦穿过了内门结界，被吓得汗流浃背的她稍稍松了口气，心头惊叹“乖乖，这系统有点儿厉害了，竟然视结界为无物。”
最关键的是，一路过来，沿途经过了内门诸峰，竟然没有被宗门内那些修为高深的大佬发现
种种迹象说明系统了得，秦七弦心中直呼小母牛甩尾巴尽显牛逼。
然而下一刻，刚刚沉下的心又悬到空中，因为系统已经控制她朝着灵霄门最高峰青鸾峰飞了过去。
秦七弦“那里是太上长老闭关禁地，去不得”太上长老全名东池宴，是灵霄门唯一的一个渡劫期，据说为了突破下一境界已经在后山禁地闭关了百年，除非关乎宗门生死存亡的大事，任何人、任何事都不得打搅他。
还没喊完，秦七弦发现自己已经轻易地突破了禁地结界。
进入禁地后她一路疾行，最后才一片种满了向日葵的田地里停了下来。
秦七弦无言以对。
合着修炼葵花宝典，就必须得在向日葵地里才行按照这狗系统的修炼法则，鱼香肉丝里得有鱼，老婆饼里还得包个老婆
在葵花地里站定后，秦七弦舒展了一下身体，摆出瑜伽拜日式，呼吸吐纳。
秦七弦