18本作者墨棋蓝泠提醒您建房后我称霸了横滨第一时间在更新记住
果戈里闪现出现在两个人的身边，斗篷一挥，一箱负重落在了他们的面前“阳太，我们带这个”
“我们两个带，西格玛先不带，得看看他适合多重的。”
阳太把负重带分给果戈里，让他在手臂、腿部和腰间绑好，随口应道。
西格玛颠了颠负重块，再看看绑上一堆的果戈里和阳太，倒吸一口凉气“这么多吗”
“不多啊，”果戈里原地扑腾两下，打算就地飞起，轻松地说道，“就这点重量，不影响我飞的。”
阳太把蹦跶的果戈里强制性按了下来“忘了吗禁止使用异能力，要靠自己的耐力和体力去做训练。”
果戈里乖巧地回来“知道了。”
镇压了果戈里，阳太给西格玛分了一张地图，免得这位待会迷了路，嘴里解释道“我们先热身，然后绕着岛屿的外围区域跑个十圈”
他话音未落，就听到西格玛一阵惊呼“十圈”
“就十圈啊，”果戈里奇怪地看了眼西格玛，“你不会跑不下来吧”
说完，他仿佛想起了什么，补了一句“差点忘了，你确实跑不下来，要不我们给他减少一点”
阳太歪头思考了一下“那就我们一起出发，我和果戈里跑完十圈的时候，你把手头上的那一圈跑完，就可以停下来了，记得自己记圈数。”
西格玛哦。
预感到待会的悲惨训练结果，西格玛深吸一口气，努力给自己打气，跟着果戈里和阳太来到跑步的起始点。
徐徐的海风带着微咸的水汽拂面而来，带动着浪花拍打岸边的礁石，环岛的区域没有公路一类的基础设施，只不过还算是平地，还可以供人跑步。
阳太见西格玛对环岛的平路感兴趣，给他解释道“这个是我轰出来的。”
西格玛
“轰，轰出来的”西格玛大受震撼，“是异能力吗”
阳太正色“不，是网球。”
不过是用“超级无敌冲击波”和“超级无敌冲击波改”砸出来的路面，还有些凹凸不平，但跑步已经足够了。
果戈里也跟着赞同道“阳太搞环岛路的时候我也在哦，我帮着搬了不少石头呢”
主要是在阳太轰完一条道的时候，把落在道上的石头全都丢到海里去，免得影响道路上的跑步。
西格玛瞪大了眼睛，觉得眼前这两个人真的有些不可思议，怎么能够把这么厉害的行为轻描淡写地说出来，完全不放在心上的样子，而且，费佳知道你们两个拿岛屿轰来训练吗
阳太拿出了秒表，蹦了两下，一边启动秒表，一边说道“好了，跑步吧。”
说完，他和果戈里就快乐地奔跑着出发。
明明
两个人跑步的速度一点也不慢，落在西格玛的眼里就是嗖的一下就快跑没影子了，但他们依旧可以在跑步的过程中有说有笑地聊天，看起来格外轻松自在，仿佛进行的不是训练运动，而是日常的散步。