从洛家回来的虞方迟最近有些心事。
之前他就在想,洛云怀实在太乖了。这样的性格在洛家一定吃了不少苦，所以懂得要找人过来撑腰。
这次去洛家一趟倒是让他让人瞧见了洛云怀有脾气的一面，面对洛家人完全是两幅面孔，虽然会往他身边躲,但完全不是会心软的性子。
虞方迟没有感到意外,反而是觉得可爱。有脾气是好事,那么之前在洛家的时候也不会被洛家的人欺负的太过。所以他只在必要的时候开了口,表示自己会完全的站在洛云怀的这边。
可是他的小金丝雀只有口头上的反击可不够。
虞方迟清楚那些在他自己身边的潜在危险可能会到洛云怀的身上，所以这段时间他将自己信得过的保镖安排在了洛云怀的身边，而自己又重新招揽了几个。
然后他也思考着是否需要让洛云怀也锻炼一下身体,至少之后逃跑的时候有充足的体力。
当然让他觉得洛云怀体力不够还是因为前两天在浴室的时候情不自禁，站了没多久的洛云怀脚下就开始有些打滑。哪怕是最后只需要攀着他的肩膀,也求饶着让他去卧室。
就在虞方迟纠结该怎么让洛云怀锻炼的时候,洛云怀却主动和他提出想要学习一些课程。
“瑜伽怎么会想到学这个”这种软绵绵的运动在虞方迟看来只能锻炼耐心，也有些不解洛云怀怎么会看到这个。
“因为可以让身体更软。”在他身边的小雀儿声音总是这么轻轻柔柔的,虞方迟看到洛云怀移开了视线不再看他，还有些疑惑这有什么好害羞的
等之后他从他家雀儿的浏览记录里看到那些高难度的动作时，可耻的觉得他家小金丝雀学瑜伽真是太对了。
当然学这个的目的不止于此,瑜伽是很能锻炼韧性的运动,也是看起来最无害的。洛云怀还是想维持一下自己现在娇娇弱弱的人设,当然不能去那种一看就有攻击性的东西。
不能直接去拳击馆之类的地方，那就只能用别的健身方式来锻炼身体。
现在的洛云怀还是爱玩的年纪，刚刚来虞家能够乖乖待在这是还处于熟悉的阶段。一两个月之后在虞方迟的纵容下越来越放的开，提出想出去玩的想法会很正常。
瑜伽只是打开课程的手段,只要迈出第一步，之后的那些就更好说了。
攀岩，射箭,网球这些项目都是乍一看十分休闲的运动，实际上却是十分的考验体力。只要长期的坚持，就能增强身体的体质。
其实虞方迟本来有想过带洛云怀去健身房和他一块健身的，不过健身房的运动确实枯燥，而且虞方迟从来喜欢实战，每次去的时候都会和人真的打拳格斗。
他本怕那里的氛围会吓到洛云怀一直在犹豫，正巧洛云怀自己主动提出要玩这些项目，运动的多样性也能够让人从乐趣中得到锻炼，虞方迟也就采纳了这个提议。
其实像一些战斗的技巧都是刻在灵魂里的东西，就算没有内力没有修为，人本身的能力也可以是无限的。
石子拿在手里一样可以做暗器，尖锐一些的也能打入皮肉，只是距离有限。有剑拿在手里一样可以挽出漂亮的剑花，在非要的时候作为武器。