他现在虽然年轻，但却也知道自己的寿命并不长久，甚至死得算是比较早汗
秦王政养生，从现在开始
越早开始，他改变命运的机会越大
秦王政缄默着，凝视着远方的穹宇，上面又紧接着显露出余下的水墨风格的文字。
三国魏嵇康答向子期难养生论
“养生有五难名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也。”
晋葛洪抱朴子“冬不欲极温，夏不欲穷凉；不露卧星下，不眠中见肩。”
秦始皇一路看下来，若有所思。
从先前的黄帝与岐伯的对话，到庄子、嵇康、葛洪等人之言，这些大多都是对生活方式的要求。
还强调一些精神、心态等等。
秦始皇总而言之，听起来好像比什么炼丹、吃硫黄、水银之类的，靠谱很多了。
西汉，刘彻忽略掉那些“三国魏”“晋”等语，注意力，都放在如何正确养生上面了。
他拍拍霍去病的肩膀“你看，我们先做好日常生活的养生，肯定能活下去的。”
霍去病“”
那啥，不是说我是病毒感染吗
除了这些，在我们的黄帝内经灵枢本神篇中也有一言“故智者之养生也，顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至，长生久视。”
我们中国传统的养生学术，以天人相应、阴阳五行、形神合一、整体观念、脏腑经络等为基础理论，提出要养正却邪、协调阴阳等等。它是一门利用各种手段和方法，延缓衰老的到来、争取健康长寿的学问。
古代养生的方法甚多，养生之道经验丰富，不同的时代，方法又各有侧重。从起居饮食、锻炼身体、精神修养，到食养药养、甚至有过服食炼丹，直到利用各种技术进行养生，譬如气功、按摩、针灸等等。
万里无云的碧空之中，天幕上光芒乍现，逐一显现出一些玄而又玄的图片。
它们象征着古代的天人相应、协调阴阳、形神合一、脏腑经络、健康长寿等等。
在某个无人知晓之境，老子平静地注视天幕。
老子笑而不言。
庄子躺在家门口没个正形，悠闲自在地看着天幕的这些直播，心中也无波澜。
汉武帝听见那一句“服食炼丹”，心内一僵，面容微动，却也不露声色地看下去。
所谓僻邪不至、长生久视。
这长生可以有多长
后世之人究竟可以活到多少岁有没有几百岁那么多像是彭祖那样或者是上千岁
因为这一期的内容是视频，而不是可以与u主互动的直播，所以刘彻还没有获得答案。
刘彻不慌，他们百岁肯定没问题吧
在战国时期。
秦武王近水楼台，向扁鹊请教“听说先生可以复活死人，那长寿之事定然不在话下了。”
“食养药养、按摩针灸”
“这也是您所擅长的吧”
扁鹊连连摇头“没有，没有的事。”
别胡说啊我真的没有复活死人的医术啊除非那个人只是看起来死了、实际上并没有死
某地，虢国太子打了个喷嚏。
与他们非常接近的另一个时空里，同在战国时期的魏惠王，一直在思考一件事情。
寡人是不是做错了一些事情呢
不然凭借寡人屡破强秦、威服赵韩的实力，这天下，最后为什么会是秦国的呢
魏惠王是寡人活得不够久吗
昔日扁鹊给齐桓侯说他有病，齐桓侯非说自己“寡人无疾”，最后死翘翘了。
扁鹊于是离开临淄，来到了他们魏国的都城大梁，当时也曾见过魏惠王。
魏惠王寡人应该把扁鹊留下的