回家之后，伊妮德兴致不太高，舞会只是一小部分，更多的是她在思考达米安说的话，自己确实是不太警惕，对他人的防备也很低。
哥谭不是锡纳亚小镇，这里的情况更多变，人也更复杂。她不能再用以前的方式来思考和生活，她得做出一点改变，踏出自己的舒适圈。
伊妮德找布鲁斯说了自己的想法，布鲁斯感到欣慰的同时又有一点心酸。不过既然伊妮德自己提出来了，他觉得是时候开始对她的训练了。授人以鱼不如授人以渔。人有自保的能力，比指望他人要可靠的多。
“伊妮，你最大的问题是太依赖自己的本能，你觉得它简单，直接，所以不假思索的相信它。但人是擅长伪装的动物，表里不一才是常态。”
也就是说，如果有人利用她的信任背刺她，伊妮德对那个人又没有防备，很容易就会掉入对方的圈套。就像斯塔克一样，稍稍套了一下近乎，利用了一下自己的身份，伊妮德就放松了警惕，差点导致血液样本的丢失。
“可是，那都是下意识进行的。”伊妮德也很苦恼，“就像遇到危险会逃跑，受到攻击会躲避一样。”
布鲁斯摸摸她的头，安慰道“没关系，我不是让你舍弃掉你的本能。而是进行一些训练，来学会分辨他人的意图，分析事情的利弊，三思而后行。”
“那要怎么做呢”
“慢慢来，我会给你安排一些课程。但是在此之前，先从锻炼体能开始吧。良好的体魄是一切的基础。明天起床先跑步，之后我会给你制定一个详细的计划。”
罗马不是一天建成的，打好基础才是最重要的。
第一天的陪练是提姆，比起跑步，如何让伊妮德从床上起来才是难题。提姆眼睁睁看着伊妮德已经从床上坐起来，却又在他转身的一瞬间栽倒在枕头上。
反复几次之后，提姆只好用被子把伊妮德裹好，抱进洗漱间，用冷水给她强制开机。
到了室外，做完准备活动的伊妮德还是有些懵懵的。于是为了调动她的积极性，提姆和她打赌，看谁先从花园的这头跑到那头。赢的人可以提一个要求。
结果当然是伊妮德赢了，她的瞬间爆发力很强，起跑的时候能领先提姆一个身位，没用几秒就完成了百米的路程，如果她去参赛的话，轻轻松松就能打破纪录。
不过她的长跑耐力就不太行了，还没等绕庄园第二圈，伊妮德就有些气喘了。第三圈基本就要提姆连拖带拽才能移动。
躲避训练中，伊妮德的动作很敏捷，另一半血脉带来的强大直觉，让她能准确分辨提姆的每一个假动作。但就像布鲁斯说的，她太依赖直觉，所以往往只能躲开最直接的攻击。提姆只要稍微隐藏自己的真实意图，在其他训练的途中偷袭，伊妮德大多数时候就会反应不过来。
力量训练中，伊妮德也大大超乎提姆的想象。她用爪子能划开1公分厚度的钢板，也就是说她的力气能达到78吨左右，几乎相当于半个蜘蛛侠。提姆此刻只庆幸当初躲过了那一击，以及还好伊妮德当时身上还有麻药。
提姆将这些数据都记录下来，发给布鲁斯方便他制定计划。
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