紫萱要是感觉到疼，还能笑的这么开心？
这一撞，紫萱到没什么事儿，反倒是他自己被撞的骨头疼。
“当然痛啊，夫君你都是宗师了，还来欺负人家一个弱女子。”
从蓝礼身下爬出来，紫萱翻身坐起，笑眯眯的看着他道。
“....我就当你说的是真的。”
“嘻嘻嘻....”
“对了紫萱，你上次说要塑造玉骨，是该怎么塑造来着？”
“玉骨啊....你让我想一想。”
听到蓝礼提起玉骨，紫萱的脑袋左摇摇右晃晃。
半响过后，眼睛一亮。
“我想起来了，上代圣女说过，想要塑造玉骨的话，需要一种名叫玉琵琶的虫子。
让它咬你一口，然后夫君你在多喝点儿帝流浆就成了！”
蓝礼：“？？？”
“哎？对了！在被它咬之前，你还得多吃一些雪莲花才成......”
“呃.....”
听了紫萱得话，蓝礼快速翻找了一下脑海中‘苍蓝武诀’上记载的，关于修成金身的描述。
‘以龙象骨髓为食，食三载后入沸水练皮，以暖玉定己身，后入火山岩浆内畅游，期间多食金粉.....
入岩浆内一刻，可称金身小成。
畅游岩浆一个时辰，可谓金身大成。
至此，筋骨皮肉化为金色，可谓之金刚不坏！’
苍蓝武诀上写的很清楚，想修炼金色，蓝礼得吃金粉。
什么是金粉？
后世很多人都会去吃的金箔，就是金粉的一种了。
没错。
苍蓝武诀居然要蓝礼去啃黄金......
相比起苍蓝武诀给出的金身练就之法。
武当的纯阳无极功，在宗师境界也给出了另一门金身的修炼方法。
只不过改了个名头，称之为神文道骨。
嗯。
是神文、和道骨。
两者是可以分开修炼的。
纯阳无极功上有着特别的标注。
若是武者想破入指玄，在修炼金身时，可以在道骨上刻画神文，可增加入指玄的机率。
若是不想走指玄之路，而是直接奔着大宗师去。
则是只修道骨就够。
至于想修成道骨，所需要的方法和名单。
“生灵花、忘忧草、白虎骨、洗尘水......”
看着纯阳无极功上对于修成道骨所需要的一十三种高级材料，和材料后面特别标注的在‘血池’中铸就。
蓝礼忍不住挠了挠脑袋。
“苍蓝武诀上描写的金刚不坏身，纯阳无极功给出的神文道骨。
还有你说的玉骨....
这三种哪个比较好用？”
三种修炼方式。
三种不同的宗师级锻体方向。
蓝礼得从中选出一种来修炼才成。
对于这方面，他是真没什么经验。
整个武当，除了老张之外，估计也没谁能在这方面给他什么好的意见。
倒是紫萱，在这方面，应该.....
“当然是玉骨啊！”
听到蓝礼的话，紫萱瞪大了眼睛道：
“夫君，你们武当的神文道骨，就是按照一些上代圣女给出的女娲一族的弱化版本修改而成的，你不知道么？”
蓝礼：“？？？”
“哎呀！你们武当...武当...”
说着说着，紫萱的小脸憋得通红。
半响过后，她似乎是理清了思路，才撅撅着嘴冲蓝礼道：
“你们武当的神文道骨本来就很弱的么。