这段时间他彻底调整好了自己的生物钟，早睡早起过得非常的健康。
本来就是高三学生的叶冗也非常习惯这个点起床，江姜一从床上坐起来，叶冗就跟着起床了。
不得不说叶冗还真是强大，江姜总觉得这个同桌在静这一方面真的牛逼，他竟然真的可以一整晚把自己挂在床的边边上，身上盖着的被子也短到稍微动一下就会掉下来，但他偏偏可以一整晚都不动。
当然了，被子还是掉下来了，因为江姜睡觉的时候会动来动去。
江姜还有点担心叶冗没盖被子会不会生病，经历过上次淋雨发烧事件后，他总觉得叶冗很容易就会生病，确认了叶冗活蹦乱跳，头也不晕喉咙也不痛之后他才放下心来。
换上运动服后，两人走出了卧室，发现江文骥和霍慧也已经穿好了装备准备出发了，甚至爸妈比他们还要洋气些，手上还戴了运动手表，霍慧的耳朵上还挂了运动耳机。
江姜看了看自己和叶冗堪称寒酸的打扮，他只在腰间扣了个运动小包，用来装手机，好在跑完步之后去买早餐，但现在看到爸妈的装备这么齐全，他干脆把手机扔在家里。
他这种没有电子设备依赖症的人，在这个世界上可能已经很少见了，而他还是个年轻人，这就更少见了。
叶冗也跟江姜一样把手机扔在家里，这下少见的人变成了两个。
霍慧笑眯眯地看着他们，昨天江姜敲开门的时候，霍慧的头发松松垮垮的挽在脑后，身上的居家服也是宽松又黯淡，头顶是刚长出的零星白色发根，看起来疲惫又憔悴。
只经过了一夜的修整，心伤被治愈之后，她整个人看起来精气神都不一样了，头发全部梳在脑后，扎了一个高高的马尾，露出了光洁的额头，和江文骥一起穿着紧身的运动衣裤，精神得仿佛年轻了十岁。
“小叶也一起去跑步呀”江文骥招呼了一声，他笑着回忆过去，“嘿，以前小叶来我们家过年那会，那身板瘦小得，硬要跟着我们一起去晨跑，还逞强要跟上小姜，结果差点在半路上厥过去，现在看这身板，是练过了来一雪前耻了”
叶冗就笑着比了个展示肱二头肌的动作“江叔叔，为了跟上江姜，我很努力的。”
江姜一把拉过叶冗，率先冲出了门“别说这么多了，我们先冲，让他们两个吃灰”
霍慧笑骂“臭小子，认识路吗你就冲冲冲。”
江姜一直觉得自己可能有运动依赖症，如果不运动的话，
身上好像有一百只蚂蚁在爬，只要每天跑上这么一会，一整天的心情都会愉快很多，运动也是他对抗这个世界恶意的良药。
在滨海市晨跑和在樟城晨跑的感觉不太一样，他们穿过街巷，一路跑到了海边，这还是江姜第一次近距离接近大海，大海的声音冲刷着耳膜，仿佛连他的灵魂都被涤荡了一遍。
江姜想拍张照，又想起手机没带，不过问题不大，因为江文骥带了，作为一个合格的恋爱脑，他身上时常带着老婆需要的东西，甚至锻炼出了一手拍照技能。
霍慧拉着江姜拍了好几张照片，又把叶冗叫过来一起拍，叶冗拍了几张，又自觉地跑去跟江文骥换班，得到了江文骥的无私传授。
把人物放在中间，开广角，然后撅着屁股蹲着拍，别的不说，至少态度是到位了，就算最后照片拍得不好看，看在你这么努力的份上，老婆也不会生气。
这就是江文骥的爱妻之道。
在海边玩了一会儿，几人又去买了滨海市特有的早餐吃，吃完早餐就一起约着去购物，霍慧给江姜和叶冗一人买了一块运动手表，然后又去买了些衣服和生活用品之类的，大部分是给江姜买的，江姜也记得给叶冗买了床被子。
把生活当做度假，时光变得如此闲适幸福。