刘华看着桌上的资料继续说道:“菠菜与大豆,会损害牙齿;
与牛肉、带鱼、黄豆、酸奶、虾皮、豌豆、猪肉、黄瓜、奶酪、银耳,会影响营养吸收,降低食物的营养价值;
与韭菜、丝瓜、鳝鱼、黄鳝,会导致腹泻;
与牛奶,会引起痢疾;
与蜂蜜,会引起心痛。”
哗!
“卧槽,这菠菜到底是食物还是毒药啊!”
听完刘华的解说,全场一阵哗然,更有观众大声抱怨起来。
“大家不要惊慌,之前刘华已经说过了,菠菜是一种营养价值极高的蔬菜,含有十几种营养元素。”沐沐的声音如春风般响彻全场,“营养元素越多,自然导致食材搭配的范围缩小。我相信大家多多少少都懂一些化学知识,而食材搭配就像化学反应,元素越多,组合的方式越多,其结果往往是有的好,有的坏,很正常。”
“听着挺有道理,可还是挺吓人的。”有人嚷嚷道。
“我理解大家的想法,但大家注意,就拿菠菜与牛奶、菠菜与奶酪来说,你们有谁吃过这样的组合?”沐沐问道。
众人哑口无言。
“而且大部分组合只是影响营养吸收,少吃一些没有太大的问题,大家只需记住最具威胁的几种组合即可,而即便是最具威胁的组合,相信大家平日里也很难见到。”沐沐继续说道。
根据刘华之前的介绍,里面很多种食材搭配都是不常见,甚至大部分人从出生到现在,根本没试过这些奇怪的组合,的确没必要大惊小怪。
再者说,如果真碰上一些不常见的奇怪组合,大可以花上半分钟时间用手机上网查一查,毕竟这是与自身健康有关的事情,这点时间耽误不了什么功夫。
想明白这个问题后,众人又将注意力转向大屏幕之上的方格九,那是陈冲的答案,有豆腐,但刘华没有提及!
也就是说,豆腐果然与菠菜不是相克之物!
“咯咯。”解说席上的沐沐忽然笑了两声,然后示意工作人员将话筒递给一脸轻松的陈冲,“陈师傅,本来我是想直接公布答案的,但想来想去,还是觉得这个充满争议的问题留给你自己解释比较合适。”
闻言,众人诧异的看了女主持一眼,不明白话中的含义。
这主持人倒是挺会吊人胃口的..
陈冲在心里腹诽一句,然后无奈的说道:“菠菜与豆腐自古以来都是相克的,而大家之前提及近些年有科学证明菠菜与豆腐其实是绝配,这个说法..嗯,也没错!”
“那到底相克还是绝配啊?”有人急问。
“相克,但也是绝配。”陈冲笑道:“之所以相克,是因为菠菜中的草酸会与钙结合成不溶性的沉淀,引起人体患结石病。但菠菜中的维生素K等元素与豆腐中的钙又属于补钙健骨的绝配。”
众人听得一脸懵逼,这不正是之前大家说过的内容吗?
见状,陈冲也不着急,慢条斯理的继续说道:“我这样说,主要是想让大家知道,想要打破这种尴尬的局面,最主要的,就是如何消除菠菜中的草酸!如果没有这个东西,它和豆腐自然就是绝配!”
“这东西能消除?开玩笑吧..”又有人开口说道。