话说，姚瑶出生的富贵人家，已经有很多高明的医生帮她看过病，那些医生也没有好办法，只能帮姚瑶调理身体。
谢光明脸上充满了担忧，却不知道如何是好。
谢小兰跟着青竹打了一套太极拳之后，在细细的感受身体上的变化，她顿了一下，说，“青竹，我跟着你练拳的时候，感觉身上发出轻轻的响声，就好像磨砂一样。”
“这是正常的现象。”青竹说，“等你们身上的气顺了之后，这种现象就会消失了。”
谢小兰又问，“青竹，我要练多久，才能有你这么厉害啊？”
“不好说！”青竹回话。
姚瑶说，“小兰，学功夫非常苦，需要天赋，还需要勤奋。”
谢小兰说，“我也不要练的多厉害，如果能达到青竹那样的层次，我就知足了。”
“呵呵！”姚瑶笑道，“那就难了，青竹是天才。”
之后，青竹又教了谢光明和谢小兰一个桩功，这个桩功是太极起手势，两腿分开，微微弯曲，两手放在腰间，掌心相对，两手保持放松。
谢光明和谢小兰站了几分钟桩功之后，感觉整个人都在轻微的颤动着。
青竹说，“这是正常现象，站桩的时候，身体的肌肉会缓慢的颤动，随着时间的推移，肌肉会越来越强壮。”
当然了，想站好桩，需要明师指点，指点怎么站，怎么用‘意’，怎么用‘心’，这都非常重要。
青竹刚学习站桩的时候，也是孙福手把手的教。
早餐过后，天上的乌云散开，天气放晴，不过，还有一丝丝雾气在空中飘荡。
今天是赶集的日子，周燕和蝶蝶姐妹准备去集市上玩，顺便，买一些东西，青竹几个晚辈觉得无聊，也跟着去集市。
青竹的父亲和谢小兰兄妹的父亲却不太想动，两人呆在家里。
一行人出门后，青竹突然间顿住了，一个中年男人缓缓的向他走过来，与此同时，姚瑶也顿住了，她的嘴唇轻轻的动了一下，“宗叔？”
姚瑶的脸上有震惊，有担忧，她没想到，宗叔亲自过来了，与宗叔一起来的，还有她的二哥和一个堂哥。
谢光明见姚瑶突然间顿住，疑惑的道，“瑶瑶，怎么了？你怎么不动了？”
瑶瑶轻声说，“不要说话，宗叔来了。”
宗叔一步一步的往前走，他的左侧跟着两个二十多岁的年轻人，其中一个是姚瑶的二哥，一个是姚瑶的堂哥。
这一下，谢光明也看到了宗叔，仅仅看了一眼，他就被震住了，仿佛间，宗叔就像一座大山，身上还有一种不怒自威的气势。
当宗叔靠近时，谢小兰不由自主的后退了一步。
在场之人，只有青竹保持冷静，他的双眼如星辰一般明亮，他看着宗叔，暗道，‘这是一个高手，他的实力不比师傅弱。’
也就是说，宗叔离化劲只有一步之遥，而且，宗叔身上还有一股杀伐之气，显然，宗叔杀过人。
宗叔走到青竹一行人身边后，把目光放到青竹身上，说，“真没想到，能在这种小地方遇到一个高手。”
这话一出，宗叔旁边的年轻人多看了青竹一眼，这两个年轻有些吃惊，他们没想到，宗叔会说青竹是高手。
姚瑶喊了一声，“宗叔。”