维克是在闻到肉香后才醒过来的，可能是那些黑色粒子也知道，这种香味代表着可以让自己变强吧
然后就将维克的意识给踢回了现实。
维克受伤后的食量也是很惊人的，伤痛不会影响到他，吃完就睡，直到第二天才醒过来。
维克早起去了精英营，取了自己的负重才回来参加跑步的。
睡了一觉，他感觉身上的伤也好的差不多了。
虽然实战提升很快，但是他也不准备马上就去找泽法老师再战，准备休息两天再去，把身体彻底养好了来。
时间如水，在维克刻苦修行中缓缓流淌。
维克现在是用见闻色霸气来辅助自己学生命归还。
他现在已经可以控制心脏的跳动了，这个算是最容易的
其他脏腑想要控制，就要更精细一些了。
控制头发生长就是控制细胞合成蛋白质，这个主要是在头皮这一块儿，相对要容易一些。
从鬼蜘蛛那里维克知道了生命归还的使用，他的八条蜘蛛腿虽然是头发所化。
但是头发相当的灵活，已经可以比拟人手了，鬼蜘蛛应该算是海军生命归还第一人了。
维克知道了生命归还的本质，那就是用意念将意识送到全身上下。
这样就可以直接用意识来操控身体了，和操控霸气很像。
但生命归还达不到那种深度，所以说是起一个辅助的作用，主要还是用来提升意念之力的。
为了锻炼意念之力，维克决定还是从意志下手。
通过意志的锻炼来提升意念之力，这两个是有很大的关联的。
意念产生的一些想法，有的你能轻松做到，比如我要去餐桌拿个盘子，这很容易吧。
但是有难的，比如你想拥有一个健康强壮的身体，所以准备每天跑十公里，还要坚持每天跑。
随着时间推移还要增加公里数，这个有的人能做到，有的人第一天就放弃了，有的人几天之后也放弃了。
所以想要完成意念蹦出来的这个强身健体计划，就必须要强大的意志来支撑。
每次都艰难的完成计划，每次再制定更难的计划，再完成这个计划。
一次一次的，你的意志会变强，越来越强，反过来意念就会变强。
有句话叫做说到做到。
维克潜入更深的海水中，来磨炼自己的意志，更长时间的憋气，更强大的水压，更幽暗的环境，每天重复的进行。
维克就这样三天去和泽法实战一次，然后其他的时间就潜水锻炼自己的意志力。
努力没有辜负他，半个月后维克终于用强大的意志力将意识送到了全身，他学会了生命归还
现在对全身的控制已经达到了一个新高度。
在和泽法的战斗中能够更加灵活的出招，战斗的时间都延长了。
泽法也惊叹维克的身体天赋，太强了
而且现在维克在使用铁块时，身上都会产生一抹黝光，这是霸气快要实质化的表现。
维克知道自己已经离觉醒武装色霸气不远了，但是维克没有停下这样的修行，这不是无用功
潜水还在继续，实战也没有停。
因为意志力越强，意念之力也会增强，维克在和泽法的战斗也更持久。
挨打的时间越长，控制的黑色粒子也越多，这是一个良性循环，维克正在等待一个破茧成蝶的时刻。
斯摩格这段时间修行更加勤奋了，来海边蹭饭的时候都少了。
和鬼蜘蛛的战斗对他的打击很大，斯摩格是一个不愿服输的人，从原著就可以看的出来。
在罗格镇被王路飞逃了，他直接抗命追到了伟大航路，非要逮住他不可
只是在阿拉巴斯坦受了打击，不是他的功劳，被安在了他的身上，这让他的正义蒙羞。
也让他明白了实力才是说话的资本，只是还是醒悟的有些晚了，导致了后面的连跪。
缇娜的天赋也不错，而且没有自大的心理，修行一直稳步进行。
果实开发，只能说还行，超人系还是很考验脑洞的，从原著看她的脑洞并不大，维克准备找个时间提点一下她。
丽贝卡的蒙面训练维克也还在做，只是现在只有一个小时，丽贝卡需要好好感悟。
她现在就修行剑道和见闻色霸气，偶尔去上课，其他的都不管了，她感觉和维克的差距太大了，要加紧追赶。
维克现在是两耳不闻窗外事，一心只把身来修。