最初的金丹修士，是靠着法力硬生生的将精气神给压缩起来，然后法力构成金丹的外壳，将一切都保护和限制起来。这种原始的办法需要修士有极深的法力，实际上和五行灵根并没有太大的关系。
但是如今，修行发展了不知多少万年，人不可能还继续走老路子吧。拥有庞大法力的修士必然是少数。更简单的凝结金丹办法，也会逐渐开发出来。
现在比较流行的凝结金丹办法，就是五行固灵。用五行来构建一处牢笼，将精气神装进去，然后用法力包裹牢笼，然后靠着五行坍塌之力，将整个结构向内收缩，凝结成金丹。
这个办法成功率极高，风险也小。唯一的限制就是必须五行俱全。所以有人又开发出用五行天材地宝代替灵根的办法，当这个办法流传出去后，立刻就取代了大部分的古法凝丹法，成为现在流行的凝丹法。
飞来宗也有古法凝丹法，这个方法叫飞石锻丹法。这个办法首先要将飞石经修到大成，凝出自己的本命飞石。然后等到法力修到筑基后期，法力足够的时候，用法力将精气神包裹起来，接着就如同榨油一样，用本命飞石向着这团松散的法力包裹精气神撞去。
靠着本命飞石的不断撞击锻造，让精气神和法力压缩一体，浑然成型，最终成就金丹。
听起来这办法也不错，而且不需要五行天材地宝辅助，那为何这办法没有流传下来呢
首先，将飞石术修到大成，并凝练出本命飞石太难。没有百来年的功夫，很难将这门法术练到大成。不过难归难，毕竟还是有人能做到的。
那么接下来就是用本命飞石撞精气神，这一步就很惊险了，若是撞得不好，精气神都有可能受损，一旦受损，那就需要大量的时间恢复，等恢复好了，又要开始撞。
这不仅仅费时间，也费精力，还考验修士的细致活。等到五行凝丹法出现，这个办法立刻被飞来宗的修士摒弃。因为当时的飞来宗有自己的五行灵池，他们制造五行天材地宝的速度很快。故此，飞来宗修士也走上五行凝丹术的路子，摒弃了自己的老办法。
再加上飞来宗好几次的灭顶之灾，这个老办法也逐渐失传。很多人看不懂万念同一轮转法原本，自然就领悟不出这个飞石凝丹法来。
如今张淼精通飞石文，也才找回这个老办法。
张淼想了一阵，觉得这个老办法也不甚好用。既然自己有更先进更好的凝丹法，为什么要去追求这种古法呢这古法又没有什么特别的优势。
张淼想了一下，最终还是决定用五行五方宗的凝丹法。虽然兜兜转转又回到了原地，但是这毕竟是考虑了多种情况后的选择，而不是当初唯一的选择。
这就像是去菜市场买菜，虽然问的第一家才是最便宜的，你最终还是回到第一家买，这看似浪费了时间和精力。但是你若不去逛市场，怎么知道这第一家才是便宜的
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