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第三百三十八章 运动表现,跨越自身的方法!(3 / 3)

“没错,天赋”

“绝对的天赋是成为一个优秀球员的必要条件。”

“那么,什么才能够称为天赋呢”

“柔和的手感,出色的投篮技艺还是熟练的突破技巧亦或者是,身高”

“我说的这些,到底哪个算是天赋,哪个不算天赋依靠这些,就能够成为一个出色的球员了吗”

“恐怕,不够吧”

“流川枫,篮球没有什么特别的,就是一项体育运动而已。”

“但凡是体育运动,都是由两个方面组成的,笼统的说就是“技”和“体”。”

“技,就是技术,投篮,突破,假动作,球场视野,传导,等等等等都是技。”

“那么体是什么”

“身体身高、体重、臂展、力量、爆发力,敏捷度等等,属于体。”

“流川枫,你的技术方面在我看来已经非常的全面了。继续深耕技术是有必要的,但是,你这个年纪需要开始注重“体”的修炼了。”

“强壮的身体,是必不可少的。”

武道说话间,拍了拍流川枫的胳膊,流川枫如今的身高接近差不多已经有18但是之前的体测的体重,却是76kg。

此时武道拍在流川枫的胳膊上,能够清楚的感受到流川枫身体的单薄。

而此时站在身边的樱木花道,体重已经达到了86kg,单单看身形的话,樱木其实也看不出“胖”。身上比流川枫多挂了20斤肉,樱木花道的身形一样匀称,而且爆发力、速度、体能,可能比流川枫更胜一筹。

流川枫一开始还把握不到武道打算说什么,但是说到这,流川枫要是还不知道对方要说什么的话,那么他这么多年的球就算是白打了。

身体的锻炼

如今回想起来,流川枫确实是没有专项锻炼过身体的某方面能力,体能训练这种东西,磨炼技术的时候,体能训练不就顺着带上了么。

从流川枫打球以来,他好像确实多数时候都在练技术。

想到这,流川枫的目光挪向了樱木,一年级的学员当中,要说身体最出色的,无疑就是樱木花道和南乡洸一郎两人了,樱木的身体还要更胜一筹,而且和南乡不同,樱木并不是从小打球的,但是为什么,樱木花道有这样的身体呢

这一点,樱木自己不清楚,武道却是知道的,本身樱木就是天赋异禀的人,又加上“常年格斗”,身体素质自然是不会差的,而且“格斗”训练的可要全面多了。

武道他自己为了增强体魄也是特意练习柔道,其中的很多专项训练,对打球很有帮助。

“我要怎么做”

武道说的那些东西,其实在后世有一个系统的专业名词,称为“运动表现”,这个时代的人,根本就没有接触过这种东西,流川枫不知道要怎么开始,也是正常。

流川枫可不会傻乎乎的以为跑跑步,举举哑铃,就能够变强了,要是这样就能够变强,赤木早无敌了。

“和陵南比赛之后,流川枫,你就跟着我训练吧”

“樱木,你也一样,以你的天赋,还有开发的空间”

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