如今看来修行昼夜呼吸法，只是为了日后开辟丹田，打下坚硬又牢固的基础，并非修行了这门呼吸法后，就能开辟丹田，像柳万那样吐出一口绵长的周天之气。
武道一途，不进则退。
实力晋升，就像是在湍急的河流中，逆水行舟。
既要守心明智，更要刻苦修炼。
褚林光将自己得到的感悟牢记在心，暂时不去奢望什么时候开辟丹田，只盼着这一個月熏修，自己不会拖后腿，能早日激活昼夜呼吸法。
于是，接下来众人看着柳万如何运行昼夜呼吸法。
仔细聆听他的教诲。
将诀窍要点记住，跟着重复一起修行昼夜呼吸法。
“当你们感受到，有一股贯通天地的气流，在你们体内运行时，便是激活了昼夜呼吸法。”
“前十个成功激活呼吸法的人，将额外获得一门桩功修炼。”
柳万刺激道。
他这话让大伙浮想联翩。
谁都想先一步激活昼夜呼吸法，有没有其他功夫加持，则是另外一回事。
不过听到能多得一门桩功，大家都是兴致高涨，桩功不仅是一门下盘功夫，更是一门牢固的基础功，修炼到极致，日后开辟丹田，也能带来帮助。
同时运用在十八般兵器上，也能大大提升攻击力。
外界流传的桩功，基本上都是基础桩功，虽然修炼简单，效果却不太明显，而流传至书院的桩功，肯定意义非凡，大家都想一睹为快。
褚林光想起了长春桩功。
自从获得这门桩功后，八百多的人情值躺在那边，他都一直没舍得用，想等昼夜呼吸法被收录进面板后，再根据两门功夫的厉害和需求，将人情值分解掉。
如今柳万提起了桩功。
也不知长春桩功对修行上能起到怎样的帮助，如果有机会，还得找郭威或者柳万认真问下。
“李先生。”
这时，院子内走进来一个穿着布衣，将头发竖起后，扎上发簪的中年人，此人装扮朴实，像是一个穷酸书生，看不出来有练武的痕迹。
右手两颗手毬转动。
柳万见到他进来，急忙问候道。
姓李。
玩着手毬。
褚林光立马想到了一个人，李大耀，书院的大先生。
郭威特地为他准备了一对，玉石雕琢而成，价值不菲的手毬，让他带过来送给李大耀，投其所好。
如今看来此人就是。
也不知李大耀何德何能，能够让柳万这样的先生，都低一个头。
李大耀淡淡点头。
注视着正在学习呼吸法的每个考生，他默默走到一旁，坐在一张凳子上，一边转动手毬，一边看着考生修习呼吸法。
“嘎吱嘎吱”
院子内传来了一道道嘎吱声，这道声音一开始像是老鼠在啃东西，慢慢的声音加强，像是一台老化的机器在运行。
嘎吱嘎吱变成了咯吱咯吱，随后变成了铁链拉拢的轰鸣声。
原本在修习呼吸法，寻找贯通天地那道感觉的考生后，从一开始皱眉，慢慢变得神色狰狞，心也跟着急躁起来。