不小心惊醒了苏红袖，她迷迷糊糊的看了两眼，见林睿要把她从怀中放下，她这段时间正是对林睿最为依恋的时候，如何肯。
鼓着腮帮子嘟着小嘴，香软的身子立马如八爪鱼缠了上来，抱得紧紧的，根本不让他起床。
林睿有点无奈，但面对这种心疼都来不及的小仙女，也无法把她推开，无论心理还是身体都做不到。
不过随着苏红袖越缠越紧，小脑袋在他怀中蹭来蹭去，林睿渐渐也有了反应。
正值青春年少，热血之时，这时候该怎么做自然不用说。
于是一曲乐章渐渐在卧室内响起
等风停雨歇，躺在床上休息了一会儿，看看时间已经六点半了。苏红袖显然也很累，半搂着他的胳膊，一脸潮红的脸上带着笑意，正在甜甜的睡着。
林睿把手轻轻收回来，给她盖上一层薄被。
出了卧室，来到洗手间冲了个澡，一切洗漱完毕，又开始下楼锻炼。
仍然是一路跑步来到卧龙公园，去湖心岛站桩锻炼，练马步和三体式。
经过这么长时间的练习，不开启专注时间的情况下，他的马步已经渐渐有了一丝韵味，开始渐渐入门。
三体式这段时间也练得纯熟精准，有了一些味道，用孙师傅的话来说，他已经逐渐感受到其中的三味，走上正轨了。
内家拳在武力方面的威力他暂时还没有什么感触，孙师傅也只教了他一些简单的散手功夫，用劲儿的技巧。
说实话还比不上一些散打搏击简单直接。
但对身体的温润和滋养功能却让他受益匪浅，这段时间他只觉得精神越来越好，睡眠也越来越好，连梦都不做一个。
整个身体从内到外，好像都活了过来，仿佛有一股生命力，一股勃勃的生机在体内酝酿复苏。
修复着身体的机能，驱除着各种有可能发生的病患。
这彻底让林睿对内家功夫刮目相看，武力强弱他并不在乎，这种对身体的温润和滋养才是万金难求。
当然这主要还是专注时间的功劳，以林睿此时功夫的火候，练内家拳也顶多有个强身健体的功效，根本不可能发挥出他的温润滋养之能。
越用专注时间练内家拳，他越感受到专注时间的强大。
经过专注时间状态加持后，练桩功时出现的对身体温养的功能，他以前虽然觉得惊奇，但以为孙师傅也能做到。
好吧，是他想多了。
孙师傅告诉他能达到这种境界太难了，他也只摸到门槛。目前国内能做到的不超过双手之数，最小的一位都五十多了。
虽然这些人能做到通过内家拳对身体进行温养，但根据描述，他们能达到的效果和自己有很大的差距。林睿只能感慨专注时间简直太强大了。
练完功，又一溜长跑回家，完成每天八公里的长跑任务。
到了小区附近买好早点，给苏红袖带上，这才渐渐回到家。
这时时间已经八点出头，苏红袖也已经起了床，正坐在那里化妆。