在灵能网络，虚拟世界里，并没有什么修练项目，是适合如今的阮凌修练的。
阮凌闭着眼睛，躺在医疗舱内，又神游太虚，胡思乱想了一会，就慢慢的睡着了。
第二天一大早，阮凌就起来了，与此同时，金丽娜也已经起来了。
两个人又紧紧的抱在了一起，随便的聊了几句后，就一起洗漱了一下，然后喝了一点营养药液。
就在这时，金丽娜微笑着对阮凌说道
“阮凌，从今天开始，你就要全身心投入，进行正式的系统性修练了。
不知道你是想一个人安安静
静的独自修练，还是想我在家里陪着你一起修练”
“这个谢谢你丽娜，不需要你陪着我了，我喜欢自己一个人独自修练，你就去做你自己的事情吧”
阮凌听了金丽娜的话后，也是面带微笑，委婉的拒绝道。
“那好吧既然这样，你喜欢独自一人修练，那我就不在家里打扰你了。
我去山顶，等晚上我再回来，如果有什么事，你可以到山顶来找我”。
金丽娜听了阮凌的话后，微笑着说道。
“好的丽娜，晚上见”
阮凌又微笑着说道。
“晚上见”
金丽娜听了阮凌的话后，没有再多说什么卿卿我我，你侬我侬的肉麻情话。
只是微笑着答应了一声，然后没有再耽搁时间，直接转身朝着山洞外走去了。
金丽娜刚才之所以没有坚持己见，非得要留在家里陪着阮凌一起修练不可。
那是因为金丽娜明白阮凌的心意，毕竟这个刚刚建成的山洞修练室。
它里面的修练器械，统统都是供应筑基期修士，所使用的修练设备。
这些修练的器具，对于金丽娜来说并不适用，她必须要使用结丹期级的修练器材。
如果金丽娜留在山洞修练室，陪着阮凌一起修练，实际上就是在浪费金丽娜的时间。
完全荒废了她自己的修练，阮凌自然也是非常的清楚，知道这个情况的。
所以阮凌才会委婉的拒绝，金丽娜留在山洞修练室，陪着自己一起修练。
而金丽娜心里当然也明白阮凌的真实想法，因此她没有再坚持什么。
直接一口答应了阮凌，自己就去山顶修练了，其实金丽娜现在和阮凌一样。
她也必须竭尽所能，全力以赴，专心致志，一
丝不苟的拼命修练。
希望可以更上一层楼，取得巨大的突破，尽快升级到元婴期境界。
只有这样才能确保整个“星火战队”的安全，当然了最主要的是保证阮凌的安全。
金丽娜刚走，阮凌没有丝毫的犹豫，更没有浪费哪怕是万分之一秒的时间。
直接转身几步就走入了，西边的山洞修练室里，接着就开始了今天的正式修练。
时间过得很快，还没觉得什么，仿佛是一眨眼的工夫，七八个小时就这样过去了。
阮凌也结束了一天的坚苦修练，此时山洞外的天色，也已经暗了下来。
人造太阳投射出来的淡金色光芒，还仅剩下了那么几缕，给人一种若隐若现，似有若无的感觉。