紫霞神功博大精深，奥妙难测，但两种功法一脉相承，由抱元功转修紫霞神功，也不拟有功法相克，功力不纯，走火入魔之危。
不过，虽然如此，也不是谁的抱元功修得好，就能修炼紫霞功的。
准确来说，抱元功是一门通用性功法，于天资所限不大，有习武天赋者皆可入门，一步步稳扎稳打，最是稳健。紫霞秘籍对心性资质却要求奇高，非天资禀赋绝佳者，修之反倒无益！
这也是越高深的武功，资质要求越严的原因。
若是一个资质普通之人得了一套绝世秘籍，根骨悟性根本适应不了其中的苛刻要求。悟姓不佳，难以悟通秘籍之精髓。
根骨不足，勉强修炼，反而透支自身潜力，损坏根基。
若没有奇遇，别说练到高深境界，就是入门也是艰难。反倒没有一套和自身资质相适应的武功来的好。若真有大毅力、大智慧，成就比之那些天资奇高之人也毫不徐色。
当然这是武功浅薄时而言，若是武功到了绝高之时，资质对人的羁旅大减，便是资质普通，修炼高深功法也是无碍，那时更多的是看一个人的心性。
……
紫霞神功乃是江湖上有数的绝顶内功心法，初练时若有若无，绵如云霞，然而蓄劲极韧，到后来铺天盖地，势不可挡。运功之时脸上布满紫气，彷如紫气东来，灿若朝霞，所以称作紫霞神功！
练功之法也颇为讲究，初习此功，必须于日出之时，运功吐纳天地间的氤氲紫气，采朝日之精华。
如此日日采集，苦练不缀，直到第五层，运功之时，氤氲紫气自生，以后修炼便就没有这么多讲究了。
说起来，最适合紫霞神功修炼的地方，是华山的朝阳峰，岳不群就经常在那里修炼紫霞功，不过以李牧目前的内力和轻功，每天来回朝阳峰，有点勉强，也太耗时间。
索性，在附近选了一块青石，每天早晨天蒙蒙亮就起来，坐在上面吐纳调息，扑捉太阳初生时的氤氲紫气和日之精华。
日日如此，苦练不缀。
功夫不负有心人，匆匆一个月过去，这天李牧盘膝坐在青石上，面朝东方，吐纳调吸，半个多小时后，太阳终于露出一丝笑脸，此时朝霞漫天，紫气东来。
李牧意守丹田，慢慢吐纳调息，气息绵绵延延，若存若亡，似有似无，渐渐归于无为，先存后忘，知而不守。
慢慢紫霞神功的口诀在心中升起：“真意往而不断，知而不守；有心化为无心，有意化为无意；心神清定，可至无念无欲之境。”
天边紫气越来越浓，李牧意入气中，气融神外，神意相合。
渐渐津液自生，一口咽下，满口香甜，丹田一暖，周身上下融融，呼吸开阖间，周身毛孔皆与之相应。渐渐周身布满氤氲紫气，口鼻间有紫气随呼吸进进出出
太阳越升越高，渐渐紫气越来越少，直至最后一丝消散。李牧又花费了半个多时辰，把最后一丝氤氲紫气炼化，收入丹田，才慢慢收功。
一个月的时间，不时开启学习卡辅助，到了今日，总算摸到紫霞功入门的门槛。
不过，想要真正入门，最少还要两个月的积累才够。
他也不急，如此难以入门，让李牧对这门内功，越发的感兴趣。再说他听宁中则说，岳不群转修紫霞功时，花了将近两年才入门，当时岳不群的抱元功是第四层。