除了使用时机。
另外还要兼顾其他小伙伴。
此时，耿鬼正和洗翠火暴兽切磋，玩得似乎很开心，笑的时候总是不自觉地露出两排洁白的牙齿。
风速狗那边有样学样，同样也试着把训练当成对抗游戏，随心所欲地玩起来，这样就不会产生枯燥乏味的心理，不得不说这种方式还真行得通。
白泽看到这一幕，这才意识到历经两个月的高强度训练，极有可能会让耿鬼和风速狗的心理出现问题，于是他决定改变训练方式，将游戏融入训练当中。
体验游戏的快乐。
还能提升实力。
尽管效率没之前那么高。
但不会再对训练产生厌烦心理。
高强度训练相当于工厂流水线，每天重复做着同一件事，就算是铁人也吃不消，更何况是宝可梦。
升级在短时间内可以急于求成，但在长期计划当中不可以操之过急，循序渐进才是最好的做法。
身为一名合格的训练家。
要学会关爱宝可梦的身心健康。
说实话，银翼飞龙和班吉拉斯它们之前坚持训练两个月，靠的是坚定的意志力，还有每天的自律。当然，最不可或缺的是想要变强的心情。
一周过去。
减负效果很明显。
两周过去。
等级有所提升。
但提升得好像并不多。
三周过去。
训练变得无比轻松。
宝可梦脸上的笑容也变多了。
此时距离四天王挑战赛只剩下一周，白泽窝在对战秘境，就算是灰原来了也没空招待，壮壮那边依旧没消息，目前仍然不知道基因之楔碎片的下落。
训练三周的成果如下：
银翼飞龙：76级→78级（天王高级）
班吉拉斯：71级→73级（天王中级）
黏美露龙：71级→73级（天王中级）
沙漠蜻蜓：68级→71级（天王中级）
耿鬼：67级→70级（天王初级）
风速狗：67级→70级（天王初级）
铁哑铃：39级→40级（精英中级）
凉脊龙：32级→33级（精英初级）
由于铁哑铃和凉脊龙不用备战，训练完全是看心情，所以等级提升得不是很明显。
银翼飞龙的等级非常高，距离冠军级只差三级，接下来的一周就不需要安排高强度训练了，食用三颗神奇果便可轻松提升到冠军级。
“给伱三颗神奇果！”
憋了这么久。
白泽总算开始分配。
“吟～那我一次性全吃了。”银翼飞龙激动地伸出粉红色的大舌头，立马把还没剥开衣的神奇果舔进嘴里。
这家伙的舌头很灵活。