四阶上品的练体。
也就能让修士肉身差不多相当于四阶下品的防御真宝，毕竟，人类肉身还是不能够和这种防御一类的“法器”“法宝”“真宝”相比较的。
青帝练体强就强在恢复养生和延寿。
<divclass="contentadv">而非，防御。
这种练体的功法修仙界里面倒是也有，但他修炼的这门并不是。
“嘎嘎！！”
他并未踏足到二重天之中。
正当他准备返回降落下去的时候。
突然，有一声非常熟悉的声音自辽阔的重天天际之上响起。
“嗯？！”
顾长生表情之中略带一抹惊讶。
莫非……
果然。
一道偌大身影自二重天上降落下来。
正是天屿鸟！！
“还敢出现。”他口中喃喃自语了一句。
时隔百年，当，今非昔比。
“傻鸟，看剑！”于一重重天和二重重天之间。
有剑光和罡风纵横！！
重天之间的一块块陨石和陆屿倒了大霉了都。
不知道破碎掉多少！
已是大圆满之境的他依旧不是这天屿鸟的对手。
边打边往两重重天之下而撤退，在两重重天之间，这天屿鸟更是可怕，能够借用两重重天之间的罡风。
恐怖如斯！！
他略带一些狼狈的撤到了一重重天之中。
很明显，即使他已经是元婴大圆满之境界，但依旧不是这天屿鸟的对手，只不过，相比于当年，看起来好上了这么一些而已。
没有多年之前交手时候的那么的狼狈不堪！！
“咳咳。”
他混身是血，嘴中也在不停咳血的退出来了一重天。
落到了重天之下。
看起来，和当年简直如出一辙。
“傻鸟，再来啊。”于重天之下，他又和天屿鸟交手了不下于一两百招之多，起码也消掉了这天屿鸟百年寿命！！
经脉都已经稍稍有些疼痛，他才终于收手离开。
嘴中带笑。
时隔百年，他和天屿鸟的两次交手。
他可能是受了些伤，但凭借自己领悟的这个大圆满的剑意，起码也消掉了这傻鸟两三百年的寿命之多！！
这要是正常的化神修仙者或许同境界的妖兽，恐怕早就察觉出来了不对！
也就这傻鸟还没有看出来问题的严重性。
还于重天之上跟个斗胜了的大公坤一样，昂首挺胸，嘎嘎叫着。
。。
莲华山。
他这次受的伤并没有上次这么严重。
修养个半年多时间差不多就能够完全的恢复过来。
于半山腰上他停留了下来。
后山这里有莲华山内唯一的一条四阶的灵脉。
整座山上开辟出来了三个四阶洞府出来。
山顶一个，山腰两个，整条灵脉之中吞吐的就这么多灵气，还要供应给三个元婴修仙者修行。
其实，非常勉强。
要不是他有聚灵石在身。
恐怕，早已经离去！！
才区区四阶下品的灵脉对于现在的他而言，其实已经非常寒酸，元婴大修士修行时候的道场上面都不止才区区四阶下品的灵脉吧！
而这。
也是他想要离去的理由之一！
他虽不急于化神，但也需要帮助修士化神的化神灵物等等，他真正到了要化神之时也还是少不了的啊！！