首先是小范围增肌。
他体重和布朗相当,都是115公斤,但是他要更高一些,官方身高2米11,实际上裸足应该就有这个高度。
所以他有一定的增肌空间。
比如增重个3公斤肌肉,到118,对身体敏捷的影响没那么大,又兼顾了力量和对抗,感觉会更好一些。
然后就是低位的进攻技巧了。
左右手的勾手,低位的抛投什么的,都得练起来。
还有脚步,也得精简一下。
他这个内线球员,高中就进了联盟,低位技巧真的没有好好打磨过。
正想着,一条胳膊落在自己肩膀上。
扭头一看,是一身汗的卡特。
“唐,我难道天天就这么练身体吗?”卡特语气有些郁闷。
他也来几天了,天天就是跟着唐森练身体。
一直没正经练技术。
“不然呢?”
唐森看了他一眼,反问道:“文斯,你难道觉得你身体很强吗?”
卡特点头。
难道不是嘛。
全联盟,就属自己最能扣,身体素质最炸裂。
“拉倒吧你。”对于曾经的好朋友,唐森不吝啬打击。
卡特的天赋当然是顶级的。
静态就不用说,臂展惊人,大手,长腿,肩膀宽,屁股大。
动态一样的顶级,爆发力,核心力量,都是无比惊人。
要不然也不能贡献各种精彩的暴扣。
这家伙要是去练跳远,三级跳什么的,绝对是一把好手。
唐森犹记得在大陆高中的时候,田径社团的那几个教练,每次见卡特眼睛都发直。
但如果对标乔丹,麦迪这种历史级的天赋来说,他身体上的缺陷还是不小的。
比如动作速率。
像麦迪,希尔,还有乔丹,那过人突破真就是说启动就启动了。
而卡特会有一个比较明显的积蓄发力的过程。
这就是动作速率不够好。
光练大块儿肌肉了,小块儿的肌肉没练出来,速率就差了那么一点儿。
还有身体控制能力一般。
他突破缺少变化,没有太多的节奏,经常出现突一步没突进去,然后就傻眼了,被迫强投的场面。
不光是技术上有问题,说到底还是身体控制能力不行。
在方寸之间做不出太多的动作。
这一点上,麦迪这个表弟可比他厉害多了。
麦迪的协调性,身体控制能力,比卡特强了很多。
所以在卡特的培养上,唐森还没有想好。
不能像加内特那样,简单的走麦迪的老路。
所以唐森先让他练一练身体,看看有没有天赋把动作速率,身体控制能力练出来。
如果行的话,那就再考虑像麦迪那样去练技术。
如果不行,那就换一条路。
“文斯,别急,我心里有数的。”唐森抖开他肩膀,示意他去训练。
前半个月,唐森也需要好好观察一下卡特他们,找寻最适合他们的发展方向。
磨刀不误砍柴功嘛。
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