而在夺灵之后，便是摄元气。
大凡内功，都分作积蓄搬运、运功发力两部分，也就是练法、打法，夺灵法是练法，摄元气
就是这门武功的打法。
摄元气顾名思义，就是摄来所有夺来的“灵”中的元气，将其有序勾连排列，贯通一气，最终形成“一元真炁”以御敌。
这也是夺灵越多，威力越大的一种法门。
这部分其实很类似于独孤九剑，讲得大凡天下内功中的彼此关系，从经脉到丹田，从发力到收回，从运转到疗伤等等等原理性内容，意在从根本上总览万法。而修行者平日则是每夺灵一次，便得自行更新一次摄元气的运转方法，全靠自己的悟性自创对应的“一元真炁”。
此时此刻对李忘尘而言，虽只有“紫霞”一灵，按说只用其自身的运劲法门即可，但摄元气所化的“一元真炁”之原理更加高屋建瓴，效果远比原版更好。
而他在湖心水底的短短时间，已将“紫霞之灵”的“一元真炁”给参悟了。
现在他终于摄来此“元”
而薛笑人虽已战到性起，疯疯傻傻，却尚未见过有人瞳孔里能冒字的，被李忘尘这异象骇了一跳，手上剑光停了一停。
乘着这一下停歇，李忘尘又抬手点了自己好几处穴道，脸色一白，呕出一口鲜血。
这正是移穴截脉法。
天旋地转移穴截脉法，不仅能对他人使用，也能对自己使用，以受损作为代价迫发生命之中的潜力，犹如天魔解体一般。
天生神力也给我全开
还有你李忘尘手上一抖，握紧了掌中“斩铁草”，一身的杀气、杀力、杀机、杀意，尽数朝着这被打怕了的魔兵涌现而去。
跑路跑路跑路跑路不准跑不准跑不准跑跑杀跑杀跑杀杀杀
剑上红光再起，耀目刺眼而灼人。
“你是我崽，我不想杀就不准杀”李忘尘长剑一震，怒道，“我是你爹，我
要你杀你就得杀”
到得此刻，他浑身上下的力量已经凝聚到了极点，运足了紫霞神功的内力，摄来的“一元真炁”，天生神力所暴涨的体魄，再加上斩铁草重整旗鼓光芒大盛所有的一切酝酿得蓄势待发，反而不能轻动。
薛笑人已反应过来，再次一剑刺来，“我叫薛笑人”
剑气长啸，这一剑快到了极点也凶狠到了极点，乃是薛笑人剑法最精妙处，如同将身后的天光云影一切万物众生都携带到了剑中，一剑有半个世界的重量、质量与力量。
就是这一剑
如泰山压顶的一剑扑面而来，恰恰引发了李忘尘体内所有力量的平衡。
他想也不想，抬手一剑，斩铁草隐有龙吟声起，正对着薛笑人剑尖而去。
在一声惊天动地如闷雷炸裂的巨响中，两人长剑剑尖相撞，大地登时一颤，以两人交手的地方为中心猛地裂开一条数丈长数丈深寸许宽的裂缝，而剑气直冲霄汉，竟将天上的云层一斩而碎，露出清朗苍穹，浩荡大日。
日光洒落，两个人动作凝固。
忽然间，薛笑人大叫一声，“我叫薛笑人”
他手中长剑砰一声，已支离破碎分崩离析爆射成无数碎片。
薛笑人身子一颤，凶光四射地抬起头来，“可恶”