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，自己在房间内说话，根本就不用担心别人会听到！同理，自己也绝不可能会听到其他房间的声音，这相当于是完全独立的空间！
此时，在房间中的赵超正闭目打坐，运转着元力！
洗炼身体，这是老爷子教授的强大己身的法门！虽然有过第一次的经验，但是赵超毕竟还是修为太弱，经验太少，这一次的洗炼身体，还是由老爷子操控，赵超辅助来进行的！
“凝神静心，保持呼吸稳定，不要担忧，不要有丝毫异动！”
老爷子的话在赵超的脑海里想起，他们已经开始了！
这一次，老爷子再次为赵超讲解了一下关于洗炼身体的事！
洗炼身体的九个阶段，分别为眼、鼻、耳、嘴、手臂、腰身、双腿、脑以及全身的融会贯通！这洗炼身体的前八个阶段是不分先后顺序的，可以自行选择先洗炼哪个部位！而最后一阶段的全身的融会贯通，是要将以洗炼的各个部位融会贯通，让整个身体浑然一体，达到升华，是必须要前八个阶段都要完成了，才能进行的！
而在这洗炼身体的九个阶段中，能够让一个人提升最快，进步最大的阶段只有两个！其中一个是脑，而另一个则是第九阶段的融会贯通！
所以，赵超此次想要快速提升自己，也是在老爷子的指导下，选择了洗炼脑部！
人体的脑部，是一个极其脆弱的地方，稍不注意，就会让人瞬间死亡！所以，老爷子之前也是不敢随便洗炼，也是在如今，他吸收了毒王的部分元力，有一丁点恢复之后，才敢进行脑部的洗炼！若非如此，哪怕是赵超求他帮他洗炼，老爷子也是不会同意的！因为，那样的失败率实在是太高了！
此时，老爷子正控制着丝丝元力，在赵超的脑海中不断游移！
和洗炼身体的其他部位不一样，洗炼脑部需要更细致，更缓慢地梳理！虽然痛苦上会比其他部位轻松些，但是紧张度上，困难程度上，却是比身体其他部位的洗炼要难上数倍不止！
老爷子对元力的控制极其细微，也极其缓慢。丝丝元力在赵超的脑海中缓慢移动着，也是让赵超不禁产生一股酥麻感，很是舒服。一股极强的倦意也是瞬间席卷赵超全身，他似马上就要睡过去一般。
“不要睡，睡了很容易出差错，一定要打起精神！不然，你很可能会突然死掉！就是我也没法救活你！”
就在赵超睡眼朦胧时，老爷子的声音再次在他的脑海中响起！老爷子是第一时间就发现了赵超的异常的，所以也是连忙提醒道。
听到老爷子的体型，赵超也是不禁浑身一个激灵，来了精神！
这确实把他吓了一大跳，自己刚才明明还全神贯注地在观看着脑海中的老爷子元力的变化，在学习着，在记忆着！可转眼间，他就被那股极强的“倦意”困住了，无法自拔！若非老爷子及时提醒，他怕是真的就已经睡过去了！那样的话，后果不堪设想！
一想到这，赵超的后背也是瞬间被冷汗浸湿了！这种抵抗那种舒适感觉中的倦意，要比抵抗疼痛感，更加困难！因为后者会一直给你疼痛，会一直刺激你！只要你意志力坚定，就能够扛得住！而前者却是让你在不经意间放松，然后在不知不觉间睡着，酿成大错！