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第一百九十一章 哪怕只是进步一点点(2 / 3)

“今天等会你做一下放松跑,就差不多了,明天就开始比赛了,赛程的安排你都看过了吧?”

于伟利从起跑线前的助跑器上站起身,笑着看向叶钦。

这一二十天的时间里,他给叶钦的指导不算特别多,一个是时间段,一个是很多时候都是教练员和运动员的磨合,大赛在即,他也没有贸然的用什么新的训练方式去刺激。

而且,每天他个人还兼着国管部的一些工作,也没有大量的时间放在叶钦身上,只有到了雅典,算是真正放下了其他琐事,在比赛开始前和叶钦又好好说了一番。

运动员其实到了叶钦这个水平,经过了很长时间的训练,也有比赛的经验,于伟利很清楚一些东西并不需要他去唠叨个没完,他要的还是直接能够见效,提升叶钦在奥运会成绩的东西。

“已经看过了,赛程比世青赛好多了。”

今天已经是8月18日,雅典奥运会的田径比赛已经开始,不过今天没有进行很多项目,只进行了男女铅球的比赛,上午是资格赛,下午是决赛。

他要参加的项目正式开始的时间,则是在后天8月20日正式开始。

叶钦参加的是男子短跑项目的400米和200米,其中男子400米是以B标的资格参赛,200米是A标和杨耀两人一起参赛。

奥运会的赛程里,男子400米总共是三枪决胜,预赛、半决赛和决赛。

8月20日21点10分开始的是预赛,然后8月21日21点15分半决赛,最后在8月23日21点05分进行决赛。

而男子200米的比赛和他此前参加的比赛不同,是四枪决胜,预赛、复赛(四分之一决赛)、半决赛和决赛。

时间分别是在8月24日10点35分,8月24日20点整,8月25日22点40分和8月25日22点50分。

整个比赛的赛程没有出现叶钦在世少赛和世青赛时候的那样200米和400米项目有冲突的情况发生,其中还有男子100米的时间是放在了8月21日和8月22日。

这也是像奥运会这样的顶级大赛中,考虑到了男子短跑这样的项目里很多顶尖运动员是有兼项的,像100米和200米,200米和400米,100米和跳远,在一定程度上有共同性,比如曾经的卡尔-刘易斯,又或者迈克尔-约翰逊,这些世界最顶级的选手,他们在两个项目上都有着绝对的实力,为了不影响他们的发挥,比赛的安排都会更加合理。

看到这个比赛安排的第一时间,叶钦的感觉就是轻吐了一口气,像世青赛的时候200米预赛、半决赛和400米决赛轧在一起,一天三赛的强度,对于运动员的体能和状态的考验实在太大。

即便是在男子100米这样的短距离项目,半决赛和决赛都有差不多两个小时以上的缓和时间,对于男子200米和400米,就更不用说了。

“这样就好!你这次来就是锻炼的,好好看看奥运会这个级别的比赛!”

于伟利笑着点点头,这几天的适应性训练,两人算是相处时间最久的。

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