就在李舟济兑换功法的瞬间，郑东站起身，脸带笑容：“终于有人获得锻体式了吗？不知道会不会感到惊喜。”
低声说完，郑东继续采集草药，不再理会。
草头村。
李舟济接受完功法，脸带笑意，一旁的村长见他痴呆模样，咳嗽一声。
“村长，不知道晚辈有什么可以为您效劳的？”
听到村长咳嗽，李舟济一个激灵，立马反应过来可能有任务。
果然，村长眼含深意的看了他一眼，缓声道：“年轻人，你可知道薪火镇这个名字的含义？”
李舟济听到这话，心里一喜，有门。
“晚辈不知，还请村长告知。”他连忙向村长抱拳。
“我们岛上的人，原来是神州大陆沿海的百姓，因为神朝与妖族连年征战，百姓死伤惨重，我们祖先为了躲避战乱，远走海外，来到这座岛上，并给这座岛起名叫做薪火岛，是希望我们可以薪火相传，代代不休。”
说到这，村长似乎陷入某种回忆之中，李舟济不敢打扰，他有预感，自己搞不好要接个大任务。
半晌，村长似乎回过神来，摸了摸白胡子，笑道：“人老了，总爱回忆过去。”
不等李舟济回话，村长继续道：“可是我们祖先落脚的这座岛屿，并不是我们想象的那么平静，”他顿了顿，“薪火岛至今，任不断受到妖兽的侵扰，薪火岛居民每年都死伤惨重。”
“前辈放心，晚辈今后必以斩妖除魔为己任，保卫薪火镇，保卫薪火岛！”
李舟济为了接任务，演技爆表，一番话让老村长瞬间动容。
“好，我就知道少侠是个古道热肠之人，希望今后，你能履行诺言。”
说完，老村长不再理会他，站在那闭目养神。
MD，任务呢？
李舟济傻眼了，站了一会发现村长根本不理他，丢下一句“告辞！”便匆匆下线了，没办法，他已经连续肝十八个小时了，这款游戏又没有防沉迷，他现在困得要死。
......
郑东退出洪荒，意识回归身体，伸了个懒腰，全身噼啪作响。
“爽！”
他轻呼一声，随即练起锻体式，感受着身体中不断流淌的热流，郑东浑身舒泰。
短短不到一周，郑东的锻体式已练到第七个动作，如果艾伦知道，估计眼珠都能惊掉下来。
但仔细想想，郑东练习锻体式，全无瓶颈可言，他拥有艾伦练习锻体式的全部感悟，相当于一个已经练过的人，重新再练一遍，自然毫无难度。
只要郑东的身体能接受，别说一周练七个动作，就算一周突破到中级骑士，也未必不可能。
锻体式共一百零八个动作，每三十六个动作，对应初级、中级、高级骑士三个境界。
艾伦的锻体式，已经练到第一百零八个动作，只需要服用启灵药剂和练习寒霜秘法，就能突破到一阶超凡骑士的境界，并掌握超凡力量，寒霜斗气。