笔趣阁 > 历史小说 > 三国之黄巾崛起 > 第十九章 张宁教学 初读仙经

第十九章 张宁教学 初读仙经(3 / 3)

张淳是放下了面子,但是张宁却还没有消气。“高深的仙术我没参悟,但是最近我研习出了一套《太平气诀》。你可以练练,看有没有用。”

张宁说着从袖子里掏出一本书,书很薄,不到十页的样子,里面图文并茂地记录了一些练习内息的方法,像武侠小说里的内功秘籍一样。

“这个怎么练啊?”张淳接过书,翻了翻,根本没看懂。

“天地初开,阳趋上而成天,阴趋下而成地,人在天地之间是为中和。人的身体阴阳互生,五行调和,是个太平之境。而灵气在人体内不断流动,以维持生息。”

“这《太平气诀》是修炼灵气的功法,灵气越强,人的身体就越强。”张宁给张淳解释道。

听着张宁的解释,张淳直接把这理解成了“气功”。他其实是不想学的,但是碍于刚才得罪了张宁,现在不得不听从张宁的指导,盘腿握诀,在地上打起坐来。

“静心,调息,再内窥以寻气......”张宁耐心地教着张淳每一步。

静心是把心静下来,调息是把呼吸调理均匀,但是内窥寻气张淳就不懂了。

“这怎么内窥,怎么寻气啊?”他朝张宁问道。

“内窥就是眼观鼻,鼻观心,把注意力放在自己的身体里。仙经强调修一,所谓一者,乃道之根也,气之始也,命之所系属,众心之主也。”张宁解释道。

“哦,知道了,那寻气呢?”张淳接着问。

“你若内窥清明,自然能感受到丹田劲气。”张宁答道。

“什么丹田劲气,我特么除了能感受自己放屁之外,再也感受不到身体里还有什么劲气了......”张淳根本做不到张宁所说的什么内窥。

“哟,感受到了,哈,好强劲的一股真气!”张淳不想继续磨蹭,就胡乱回答张宁。

“如果能感觉得到自己的劲气,你就按第一幅图里画的顺序,控制劲气在你身体里游走,每次练功只需走三周天即可,每天早晚一次,不出三日,你定能体会其中奥义。”张宁说道。

“奥义?又不是什么忍术......”张淳心里虽在吐槽,但是嘴上连忙应声:“好的,我一定勤加练习!”

“好了,今天就到这里,我先回去了!”张宁终于告辞,张淳求之不得。

送了张宁出门,他马上把书扔一边,吃了晚饭洗漱之后,就抱着美人睡觉去了。

这时候也没电视也没手机,夜生活基本就是造娃。李大牛被安排在信都的这些天,啥事没干,就整天和媳妇在家造娃,听邹亦菲说大牛的老婆好像都怀上了。

而且黄牙和二蛋也分别收了邹亦菲的另外两个姐妹,这两个山贼终于也过上了“性”福生活。

张淳听到这些消息,只觉得自己落后了,抱着邹亦菲这样如花似玉的美人,哪里还有闲工夫去练啥“气功”?

最新小说: 不做女主做系统 特种兵:开局打爆一个连 红楼潜龙 三国时期之神界外传 明末:从游秦淮河开始 登基吧!大王! 纨绔小将军 帝国大闲人 烟冥望阡陌 亮剑:不装了,是我在辅佐李云龙