的特殊能力，他知道如果时间一长，肯定会落败。
“接下来我会先教你白打术的基础动作，今后每天都抽时间和小枫一起锻炼身体，既然是我老婆子亲自教的，你就必须要成，如果嫌苦嫌累就趁早说出来。”孙明辰一听立马保证自己一定会有始有终，用心锻炼。
接下来的半月里，孙明辰每天早上和秦叶枫一起，由黎老太看着锻炼身体，晚上单独和黎老太学习白打术的基础动作，之后还要和秦叶枫实战对练1个小时，他没有丝毫怨言，身体也像海绵一样吸收着各种动作精华，一路坚持了下来。
与秦叶枫的对练中，孙明辰不得使用解缘道的能力，在前期几乎不久就会被秦叶枫击倒，后来他每次实战后都会积极复盘，对自己的失误有了明确的认知，渐渐地秦叶枫发现，想要击倒孙明辰已经越来越不容易，有时自己大意下还会被翻盘。
秦叶枫也更加认真，他心里憋足一口气不想被孙明辰超越，要知道自己可是从小跟着外婆训练的，虽然年龄小，但是白打术的一些身法和招式早就印入骨髓。
白打术简单分为身术和体术两个方面，身术又称身法，共三个阶段，即清风无声、狂风无形、暴风无相，每一个阶段都代表身法所能达到的极限。
体术则更为复杂，要求必须能够灵活掌握身体的九个点进行攻击，即头（主要是前额）、肩、手（拳、掌和指）、背、膝、腿、脚、肩和臀。
身术和体术相结合可形成五种合击之法，即诡变、徒刑、惊蛰、返流以及天罚。
孙明辰的母亲出差回家后，惊讶地发现孩子的饭量变得惊人，但是身体并没有发胖，反而越来越健壮，每天早上都不用她提前叫醒，自己洗漱完毕先出门锻炼，大约一个小时后再回家吃饭，晚上吃过晚饭写完作业后，又准时出门，一般筋疲力尽的回来。
第二天又变得生龙活虎，开始有点担心孩子会不会身体累垮，但是经过陈老伯的开解以及自己的观察后，便逐步放下心，开始着手处理自己的工作。
孙明辰的母亲叫马兰，她是一个工作能力和事业心都很强的女人，家里四兄妹中排行老三，上面有一个哥和一个姐，下面还有一个小弟。
从小她就是家中最得宠的一个，也是主意最正的一个，哥哥、姐姐和弟弟都随父亲的心愿去当兵，而她却不顾家人反对毅然报名上山下乡去当了知青。
当时她被分配到新海市周边最为贫困的一个村庄，整个生产队也只有两个女知青，每天干农活、做农务，她从刚开始连柴火生火都不会，直到后来差点被大队书记推举成为当地的民兵连长。
最终要不是孙明辰的外婆心疼女儿，几乎一月一个电报，一周一封书信的催促，她只能回到城里，很大可能成为当地最年轻也是最有前途的女乡长。
回城后，她又直接调到文化厅下属的考古研究所上班，从亲自出现场参加考古挖掘工作，到带队去各地方考察学习，几乎没有休息。
就连当年和孙明辰父亲结婚也只是请了短短三天的假期，直到有了孙明辰后，她才逐渐开始做起行政工作，最近得到组织认可，被任命为考古研究所的副所长。
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