周士辉的状态恢复很多。
...
晚上。
黄振华和白晓荷差不多时间到操场。
两人一起跑步。
之后，两人又去偏僻的地方。
“你是看我练拳，还是跟我一起练？”黄振华问。
“我可以学吗？”
“当然可以，这又不是什么不传之秘，讲究传男不传女，传内不传外的。”黄振华笑笑。
“那我先学站桩吧。”白晓荷说。她觉得那趟拳法有点复杂，不好学。
“好，那就先站桩。”黄振华摆开架势，“我站的是无极桩，是太极拳里面的桩法。正所谓，太极者，无极而生也。
首先，双脚与肩同宽，脚尖朝前，身体重心下移...”
黄振华一边说，一边摆样子。
白晓荷一边听，一边跟着学。
“这里面要注意的是...”黄振华只说，不动手碰白晓荷身体。
白晓荷认真听，慢慢调整动作。
学了大概十几分钟。
“行了，你先把我刚才说的都记住。”黄振华见白晓荷学的吃力，停下来。
“好。”白晓荷慢慢尝试，慢慢记忆，很认真的样子。
黄振华没有多看，他往边上走了几步，开始打拳站桩。
两人各干各的，互不干扰。
大概一个小时后。
“时间不早了，走？”黄振华招呼一声。
“好。”
两人一起往回走，都没说话，静静的。
“刚才的无极桩，有个地方我不太明白...”白晓荷突然问问题。
“是这样的...”黄振华认真讲解。
“我好像明白了，明天我试试。”白晓荷微微一笑。
...
又是一天。
晚上两人再次跑步，站桩练拳。
白晓荷学的很快，大概的要领都掌握了。
“怎么样？”白晓荷摆出无极桩，站了站问。
“不错，该注意的都注意到了，不过有些细微的地方不好描述，这个...”黄振华犹豫了。
“怎么了？”白晓荷问。
“是这样。你现在学的没问题，但要是想学的更好，咱们就必须有肢体接触。
比方说，我需要碰碰你...胳膊腿。
你呢，也可能需要碰碰我的胳膊退，感受一下我的腰腹发力情况。”黄振华有些尴尬的说。
说完，黄振华又补充一句，“要不算了。”
白晓荷沉默一下，“没事，你继续教我吧。”
说完，白晓荷摆出无极桩。
“好，我现在碰你右臂，你这里的动作还有发力有些不到位...
左臂，你这里...
右腿...
左腿...”黄振华都是先说，然后再动手。
白晓荷被碰到时，身体有些颤抖，显然，她基本上没被异性碰过。（交往男朋友五年，可能只是一起吃饭，一起上课做实验，亲密接触并不多。）
指点完，黄振华问：“怎么样？”
“感觉确实不一样。”白晓荷眼神里有惊讶。
“还有腰腹也需要注意，这样，你可以感受一下我腰腹的发力情况。”黄振华摆出无极桩，让白晓荷碰他的腰腹。
刚才，黄振华只接触了白晓荷的胳膊腿，没碰白晓荷的腰腹。
白晓荷愣了一下，瞬间明白，黄振华刚才没好意思摸她的腰腹，她脸红了一点，看见黄振华已经摆好桩功。
她慢慢伸手。
“你从脖子这里开始往下，看看发力情况...”黄振华指点。
“好。”白晓荷按照黄振华的指点，慢慢感受。
几分钟后。
“我好像明白了。”白晓荷摆出无极桩。
“不错，有进步。”黄振华夸赞一句，“你继续站桩，我去打拳。”</p>