“使用刀法时，需以腰发力催动上躯，顺势连动臂腕挥刀。这样你才能又猛又快，来，你来一遍。”桃夭子道；
“杀！”
洪锅呼喊着，拿着树枝，向那树人冲去，他一跃而起，举“刀”劈砍下来，那树人忙用刀横挡，洪锅见状，刀锋一转，腰部一扭，左臂伸开，正要划向树人腰腹……
“啪！”
“哎呀！”
只听脆响，惨叫齐鸣，洪锅连人带“刀”，被树人横劈一刀击飞，摔了个狗啃泥；
“太慢了！记住，要腰、臂、腕三力连动！”
洪锅撑起身子冲上前来，将刀向左横劈，奔树人左脸而去，树人正要格挡，洪锅脚尖点地，以腰发力扭动，催动脚踝，迅速转身，刀锋转向，在空中划出半圆，向树人右脸砍去……
“咯咯！”
“啊！”
忽只听洪锅惨叫一声，扔了“刀”，捂着脚踝，坐倒在地；
“怎么了？”桃夭子问道；
“脚，脚折了！”
原来洪锅方才大力扭动脚踝，旋转全身时，由于筋骨脆弱，不堪重负，导致脚踝部分筋骨扭折，还未伤人，便已自伤！
“劲力不足，则身法缓慢，力量微弱！而筋骨肉身太弱，招式则难以施展啊！小子，你身子还是弱了！“桃夭子道；
“那怎么办？”
“勤练筋骨，加强劲力，你定能练成杀招，现在，你先疗伤吧！”
“哦！”洪锅应了一声，便包了脚踝。
稍后，桃夭子又化作一道青光钻入树心中。被其魂魄附着的树人也瞬间倒下，散落一地。那些组成树人的，原本饱满尚且富有生机的树枝顷刻间仿佛被侵蚀了生命，变得又干又瘪，枝头的数片绿叶也急速枯干，化作焦黄的粉末，散落在颇有些阴寒的穴风之中……
洪锅看着那堆枯败的树木，心有余悸。以盘弧式睡下，经过一夜疗息之后，第二日便觉脚踝伤痛好了大半。
清晨，洪锅完成晨读识字的课业后，正要起身出洞，去为桃夭子打水，却被桃夭子叫住。
桃夭子让他用布条系上几个香瓜大的石头，绑在小腿之上，不得取下，用来练习脚劲。
由于双脚绑了沉重的石头，洪锅行动、干活和练功时更加废力，御风术与两仪刀法一通操练下来，则异常疲惫，脚底也磨起了水泡。
山里长大的孩子并不娇气，洪锅寻了根木刺，将水泡挑破，随后便又开始了识字的课业，以便能阅读卷轴。
早在桃夭子装作老陶，在零叮村休养时，洪锅便开始向老陶学习识字了，不为别的，就为能读懂老陶珍藏的那些记录男女之间切磋武艺的好书，所以其中好处，洪锅早已明了。老陶曾说：这种书他只不过是收藏了沧海一粟，世间仍有无数更加精彩绝伦之本。为领略更多精彩，洪锅学起识字来，也甚为努力，长进飞快。
转眼间，太阳渐渐落山，洪锅给师父浇了水后，便盘腿打坐，以凝丹式凝聚真气，约莫三个时辰后，这些真气转化为充沛的法力点亮了洪锅的小周天。
此时天色已晚，洪锅正要睡觉，树洞中却又传来桃夭子的声音：
“来！双手握住我这根，吊着睡！”桃夭子幻化飘出，指向从其本命桃木上伸展出来的一根粗壮树枝道。
洪锅走近，将双臂搭在树枝上，双脚离地挂住道：“师父！是这么睡么？”