南海队众将们一边跑着一边兴高采烈地去吃他们的海底捞，因为迎接他们的是一顿丰盛的美餐。果然，午餐很精致，以海鲜为主，不仅吃好还管饱。邦明端详着一盘梭子蟹炒年糕，吃了几口，津津有味地说：“嗯，这年糕很鲜，还有蟹味，不错，不错”。邦明一边吃着，一边看到盆益用叉子把一块块鱼肉往嘴巴上送，问：“益兄，你这吃得是啥？是寿司吗？”
盆益回道：“也不知道是什么鱼，我觉得挺好的，嚼着挺有劲，而且还没腥味”。
寿哥问强哥：“强哥，你这吃的是啥鱼，好吃吗？”
强哥说：“当然好吃，你们知道这是什么鱼吗？石斑鱼，石斑鱼的肉又嫩又鲜，有鱼肉中的鸡肉之美称，就是说这石斑鱼的肉跟鸡肉一样好吃”。
寿哥打趣地说：“不就是吃起来像鸡肉一样好吃，我还以为是啥子美味呢。鸡肉又不是没吃过，训练的时候那食堂不是天天都有鸡肉，瞧你吃得那美味的。既然石斑鱼的肉跟鸡肉一样好吃，那你吃鸡肉好了，何必呢”。
阿坤笑着说：“寿哥这番话提醒了我，这到底是石斑鱼的肉吃起来像鸡肉呢，还是鸡肉吃起来像石斑鱼呢？我觉得这个问题挺有趣的”。强哥说：“那就这么说，这鸡肉呢就是肉类中的石斑鱼”。寿哥说：“拉倒吧，肉类中的石斑鱼，人家又不知道石斑鱼是什么，你说，普通老百姓是吃鸡肉多，还是吃石斑鱼多？那鸡肉的知名度是石斑鱼能比得吗？论知名度鸡肉远甚于石斑鱼，打个比方鸡肉好比是姚明，石斑鱼好比是邦明，虽然都有一个明，但知名度一个在天上，一个在地下，是一个等级的吗？”
听了寿哥的话，阿坤等人笑了起来。
邦明拍桌叫好道：“这个对比得好。不过，我认为这是一个伪命题，鱼肉有鱼肉的味道，鸡肉有鸡肉的味道。两者各有特色，就像科比与乔丹，科比再怎么像乔丹，他也不可能是乔丹，因为科比有科比的特色，乔丹有乔丹的特色，谁也不可能成为谁。你们说是不是？”
盆益说：“所言甚是，所以我们慢慢品尝鱼肉的特色，说真的那只有在海边我们才能吃到这么多的海鲜”。邦明一边吃一边说：“这海鲜吃起来就是鲜，你看我这盘蟹炒年糕，连年糕吃起来也这么鲜，看来这鲜也是会传染的”。
“那为什么有的海鲜吃起来并不鲜呢？”盆益问。阿坤说：“那就说明这海鲜冰冻太久了，这鲜味全部传到冰块里了”。
这时，高教练走了过来，笑着问队员：“这海鲜好吃吗？”
“好吃！”阿坤等人异口同声地说。邦明问：“教练，你吃好了吗？”“教练肯定吃好了，你看教练吃得高兴的”。阿坤笑着说。高教练说：“也不要光吃海鲜，多吃海鲜也不好，也吃不饱，也要吃点别的食物，蔬菜、其他肉类，也要吃”。邦明说：“一听教练这么说，我才发现自己点的这盘海鲜有多睿智，既好吃，又管饱，一举两得”。
阿宁问：“教练，我们要在这里训练几天？”