教官笑了笑，道“目前我军的记录是1分24秒，这也不是一般人能做到的，差不多1分34秒就算是很好的成绩了，如果你能在全军大比武的时候跑进1分30秒，那基本就是三等功到手。当然我对你们的要求不高，能做完整套动作就行。”
听起来是真的不高。
教官又道“整套动作最难的地方，就是要保持一定的速度，尤其是越过高墙的时候，没有一定的起跑速度是冲不上去的。还有云梯跟独木桥，这个大家平常在生活中或多或少也该有点经验，高速的时候反而更容易保持平衡。”
大家都认认真真的听着。
“但是问题来了，你们有这个体力保持一定的速度吗”
这个问题好魔鬼
我期末跑了400米，1分20秒
嘉宾们，你们醒一醒啊好的，除了顾棠你们想想你们早上的2公里跑了多长时间，400米就是绕小操场一圈，你们没有一个人能在1分30秒里跑完400米的呀
教官继续“这一套项目最考验的是上肢力量，弹跳力只要在及格水平就没有太大问题，那么有人想来试一试吗顾棠你别举手，你最后。”
顾棠“”
哈哈哈哈哈，顾棠居然也会有被人嫌弃的一天吗
我猜教官是怕万一她完成的最轻松，大家就觉得这东西不难了。
也有可能是她一旦完成，剩下两个小时就没她什么事儿了。
剩下十三位嘉宾互相看看，谢津头一个站了出来。
他身高超过180，又是运动员出身，应该是有一定优势的吧
教官扫了一他一眼，道“可以，老兵去器械两边保护。你可以开始了。”
谢津站在了，深吸两口气冲了出去。
教官“不要跑得这么快，小心没力气了。”
“还行，一百米跑了17秒。接下来是三步桩，这个项目，腿长的人有优势，冲起来一步跨23米还是很容易的。”
谢津顺利冲过了三步桩，接下来是宽度两米的壕沟，他也是轻轻松松过去，到了矮墙这里，他
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就没1号那么轻松了，他手撑着矮墙跳了过去。
接下来就是高板跳台接云梯了。
谢津身高一米八多，他不用跳也能摸到高板跳台，但是上去就有点困难了，尤其是速度不够高的前提下。
教官道“跳起来，双手抱住高板，然后翻上去。”
谢津跳了三次，腿倒是也能勾上去，但是翻不过去，最后还是旁边的老兵撑了他一把才上去了。
然而这又有问题了，高板跳台过去是云梯，中间有两个稍矮一点的水泥台子做过度，要是一直冲倒是没什么，这么一站住，就让人有点害怕。
谢津犹豫了一下，一咬牙就往前跨。
教官“睁开眼睛你不看你怎么知道什么时候该伸手。”
好在谢津底子不错，个头也够，还是上了云梯。
云梯的竖杆跟横杆都是圆棍，这东西就挺不好保持平衡的，再说谢津也没冲起来，那就更难了。
最后他弯下腰，慢慢地蹭过去的，到了云梯的末端，24米的高度也不是谁都敢跳的，谢津背过身去，抓着栏杆吊在空中，脚距离地面不到60厘米，然后才跳下来的。
已经快一分半了
其实还行，这个对新手真的不友好，能做完已经很不错了。
云梯下来是独木桥跟2米高墙，谢津吸了口气，一鼓作气冲了过去，独步桥过去，然后在高墙这里又卡住了。
教官道“要跳起来，要有蹬墙的动作，往上蹬。”
但是已经这样了，怎么办呢还是老兵把他撑起来，扶着他过去了。
最后一个就是低桩网了，这个倒是不难，但是谢津爬完之后竟然翻过身在地上躺了一会儿。
教官也没催他，只是说道“现在大家知道为什么这个比5公里全装还要累了吧”
谢津喘了两口气，觉得眼前的金星好像消失了一些，他再次爬了起来，绕过红旗之后，正式进入返程。
快三分钟了