“说谁像女鬼的”一句口音正宗并且带有小脾气的奶音叫了出来，女生撩了撩头发，终于看清是因为充血头有点红的梁静训，好久没露面，头发都长了不少，只有看过她的纪录片的人才知道都是为了考斯滕造型留的长发。
“不好意思。”说了坏话的羽生和师兄哈维尔一起道歉。下一个镜头转到大家在做平板支撑，男单和女单的力气不同，女生们都在瑟瑟发抖了，男生们还游刃有余，到最后只有男子汉之间的胜负欲比拼了，某位哈牛选手凭借无人能敌的毅力赢得了比赛。
花滑运动员的纪录片怎么也少不了上冰的视频，大家照旧一起滑行热身，还可以听到各种笑声，“前辈，一起来个3a吗”车俊焕在和羽生结弦商量，梁静训准备偷偷溜走，然后就被扼住命运的后衣领，“你姐姐3a可是女单里绝无仅有的存在哦。”梁静训眼睛瞪大，再看向车俊焕那茫然天真的样子，“好啊。”强颜欢笑jg
三个人准备来个接龙，羽生习惯反向大一字进出，绝美的3a落冰，第二个是梁静训，后压步提速，单足蛇线进3a，转头的瞬间确认好起跳点，很短的助滑就进去了，旁人看起来似乎很轻松的样子，难度当然比不上恐怖的大魔王进3a的难度，不过作为女单的一大高峰已经很不错了。
“静训怒那很厉害唉，我好像都比不过你啊。”车俊焕越看越没信心，先不说羽生作为王的存在，他姐也是3a正宫出身的，最后滑出去成功地足周摔倒。
羽生结弦因为脚伤，跳跃练习次数被严格规定了，有的时候就在场边分析别人的短节目，就比如此刻梁静训正在合乐练习新节目罗密欧与朱丽叶，羽生结弦对着镜头滔滔不绝地开始解说，摄影师都惊呆了，这货怎么这么话唠啊
师兄费尔南德兹滑了过来，“怎么不继续练习了”“我担心她会把我踹出来。”哈维尔非常幽默地回答。
梁静训有小脾气而且一上场就傲娇脸是著名的，两个人都一句两句开始分析场上的某位花滑女单一姐的节目，“这里步法衔接不是很好。”“没错，还有这里，明显转速不大够了，是不是体力不行啊。”梁静训几次向他们投来一个白眼，也堵不上他们话唠的嘴，喋喋不休地念叨着。
羽生结弦看到梁静训打算进4z，她的4z成功率并不高，刚起跳轴就偏掉了，太往里了，就知道会摔倒，4z的难度对于女单真的一点也不简单，不出意外重重地摔到了冰面上，两个人被吓到了，梁静训却立刻起身对着白熊教练做了个哭哭的表情，然后找到合乐点继续滑行。
结束整个节目，她全身是汗就下冰场了，和两个师兄的第一句话就是4z还是不大行啊，编入新节目可能不行了。
看到这里时大家都感叹不已，转眼梁静训都离开花滑现役1年多了，本来就没有什么曝光的机会，她自己身体也不允许去做各种冰演，还可以蹭羽生的公开练习寻找他们的失踪人口，可现在梁静训不但不爱笑了，而且真的是神隐状态，连有没有真的注册结婚都只有传言。
新赛季前俱乐部有聚餐，大家都一身轻松地来派对的，羽生结弦依旧保持着自己的迷之时尚风格，因为酒精过敏不能喝酒，好在在场喝酒的人也不多，几个人聚在一起吃东西玩游戏，梁静训的盘子里几乎都没什么东西，之前羽生结弦就介绍过花滑运动员饮食方面要注意一点，但是对于梁静训这种连发育关都可以轻松挺过去的人饮食上反倒更加少了。
游戏里，大家输了就要吃东西，可是一份的量对于普通人而言微不足道，这就是花滑运动员和普通人的区别了，“像女单的话可能会更注意一点，包括熟悉的后辈纪平的话，也会因为体重吃的很少，还有就是像梁桑这种胃病严重的，再碰上花滑就真的吃不进什么东西了。”羽生结弦和策划d在聊天，正好聊到了饮食问题。