这一切足以说明,秦始皇不是被谋杀,也不是中暑,是长期积累的丹毒和疾病,最终在高温的炎热环境下,突然加剧,最终暴毙。
很可惜,古代宫廷还有宦官贴身记录皇帝在某年某月某日宠幸了谁,有规范睡姿如何才能养生,唯独没有重视睡眠的。
换做我们现代,科学的睡眠时间应该是78小时;科学的睡眠阶段包括浅睡眠与深度睡眠。
一个健康的睡眠,是一觉醒来一身轻松,疲惫都被睡走了,不是更加疲惫。
大秦需要休息,秦始皇也需要好好休息。
荆咕的总结,让嬴政有些恍惚。
这就没了
没有药方,没有该如何医治,如何保养
就休息睡觉
苏联曾做过一个恶名昭著的“睡眠剥夺实验”,证明人是如何因为不睡觉变疯的。
苏联曾经采用死刑犯,进行了一组长达30天的睡眠剥夺实验,如果实验成功,将会免除死刑,于是有死刑犯为了减刑欣然参加。
所谓的睡眠剥夺,就是不许睡觉。
研究人员给死刑犯准备了足够的食物,以及娱乐用的书籍,允许他们看书,玩游戏,但是只要想睡觉,会立刻用麦克风甚至是毒气提醒他们,不允许睡着。
刚开始一两天,死刑犯还觉得在如此舒适的房间里吃吃喝喝看书就可以免去死刑非常开心,然而长时间不睡觉后,死刑犯崩溃了,开始大声拍门要求出去。
到第14天时,死刑犯疯了,开始暴躁的互相攻击,甚至互相啃噬,宛如野兽
天幕放出一组黑白图片,看得古人被吓了一跳。
这是什么狰狞的野兽
这是怪物
虽然现代有人证明那一组实验和相关图片资料是假的,但是现代有新的睡眠实验,足以证明,睡眠不足对人的性格和健康有多么恶劣的影响。
在现代,美国高中生兰迪加得那想创造世界纪录,从1963年12月28日一直醒着,一直醒到第二年1月8日。
这是一个独自进行的睡眠剥夺实验,持续了11天24分钟,总时长240小时。
最后,兰迪的确创下了最长时间不睡觉的吉尼斯纪录,但是认知功能明显降低。
在四个大学学者的见证下,兰迪在睡眠被剥夺30个小时的时候,已经出现了意识模糊,情绪焦虑。
此后,不断地煎熬下,兰迪连语言功能都开始混乱。
等到创下吉尼斯纪录后,兰迪有了永久性的创伤性格大变,竟然自言自语,让他的家人痛苦且震惊。
天幕下的古人同样痛苦且震惊。
原来一直不睡觉,也是如此残酷的刑罚
嬴政摸了摸自己的脸,现在突然很想找一面镜子,看看自己的模样。
他不会也变成天幕上那种怪物了吧