第192章 检验成果(2 / 4)

肩膀一压,科比急停变向,速度几乎没怎么降低,就这么从加内特身边抹了过去。

一个月的苦练,科比体重来到了94公斤。

增重了,但和去年的布朗一样,运动能力不减。

而对抗变得更强了。

加内特没那么容易甩开。

不过科比能够轻松的扛住跟随的加内特,然后切入篮下,纵身一跃,拉杆躲过身边加内特的封盖,反手上篮打进。

很极限,球没进。

落地的时候有些踉跄。

唐森掀到科比那一页,在上面写下一行小字:核心还要提升。

这一个月的时间,科比核心力量有不小的进步,他行进间的变向更加凌厉,空中姿态也更舒展。

但是依旧没有达到乔丹那种,拧巴着也能做出各种夸张动作的程度。

他还得练。

加内特摘下篮板,比卢普斯立刻快速推进。

他和布朗,麦迪有足够的默契,一个眼神交流,布朗已经跑出来帮麦迪掩护。

麦迪立刻反跑冲向篮下。

比卢普斯见缝插针一般的把球送过去。

姚明被布朗带出了禁区,可内线还有斯塔德迈尔。

他跟着唐森训练时间真不短了,这么长时间,有些打球的经验和意识,零碎的说一说,时间一长,他也慢慢的记住了。

最重要的,他身体素质好,速度快,立刻冲过来补防。

站位很稳,路线判断的也准。

麦迪并没有强攻,头也不扭的潇洒把球往底线一送。

底线附近卡特冲出。

面前空了。

前面有人挡着,卡特都想着扣一下,如今眼前没人,怎么可能不扣。

哐当一声,卡特暴扣打成。

唐森默默翻到卡特这一页,写下了只会扣篮这一行小字。

想想又划掉。

这毕竟是他最习惯的打球方式,也无可指摘。

然后又给阿兰·休斯顿记了一笔。

脚步慢,防守不够专注。

刚才在底线附近,他注意力在场上其他人身上,被卡特突然溜底线突了进去。

休斯顿的防守真不算太好。

他有二号位足尺寸的身高,吨位也可以,有93公斤,运动能力还行。

但防守的意愿不是很强,有些懒散。

毕竟是成名已早的球星,这都可以理解。

旁边詹姆斯乖巧的给b队记上2分。

a队进攻,还是科比。

借姚明挡拆,直突禁区。

这种待遇,让科比舒服的不行。

在湖人,奥尼尔那个家伙可不会给自己挡拆,就算偶尔给个挡拆,也没有这么好的挡拆质量。

他切底线,面对补防的加内特,急停后转身跳投出手。

低肘的问题,一个月的时间调整了不少。

其实低肘的核心还是身体素质不够好,核心不够强,当一个月训练下来,身体素质变好,都不用唐森特意调整,他也能自己把低肘的毛病调整过来。

但加内特那长臂猿一样的封盖范围,让科比必须调整球的弧线。

咣当一声还是没进。

不过挡拆顺下的姚明立刻挤到篮下,一步把布朗卡在旁边,然后纵身一跃摘下篮板。

落地瞬间,他发力作势要起。

布朗弹速惊人,先一步跃起,然后发现自己被骗了。

姚明虚晃一枪,错身让过布朗,单手把球摁进了篮筐。

“姚,你的脚步更厉害了。”

落地的布朗冲姚明竖起大拇指。

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